A baba mozgása a terhesség alatt változik, ahogy nő és fejlődik.
Az egyik legizgalmasabb terhességi mérföldkő, amikor érezni, hogy a baba először megmozdul benned. A "gyorsítás" néven ismert, hogy a baba első mozdulatai pillangóknak, libbenéseknek vagy buborékoknak tűnhetnek a gyomrában. Ahogy a baba növekszik, mozgása megváltozik, és Ön rúgásokat, gurulásokat, csavarásokat, fordulatokat és csuklást fog érezni. A baba mozgása csodálatos jele annak, hogy növekszik és fejlődik.
Magazati mozgás különböző terhességi szakaszokban
Az Ön által érzett magzati mozgások eltérőek lehetnek, attól függően, hogy melyik trimeszterben van, valamint a baba növekedési és fejlődési szakaszában. Ha tisztában van a baba mozgásmintáival, akkor nyomon követheti jóllétét, miközben az anyaméhben nő. Ha bármikor aggódik babája mozgása miatt, forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
Az első trimeszter magzati mozgásai (7-12 hét)
A baba az első trimeszterben a terhesség hetedik-nyolcadik hetében mozogni kezd. A baba túl kicsi ahhoz, hogy a terhesség ilyen korai szakaszában érezze a mozgásokat, bár előfordulhat, hogy az első trimeszterben végzett ultrahangvizsgálat során láthatja mozgását. A tipikus magzati mozgásokat az első trimeszterben vizsgáló kutatók azt találták, hogy a csecsemők hajlamosak gyorsan megváltoztatni a testhelyzetet és a testtartást a terhesség 9-12 hete között. A gyakori magzati mozgások az első trimeszterben a következők:
- Karmozgások
- Fejmozgások oldalról oldalra és felfelé és lefelé
- Csuklás
- Lábmozgások
- Szájmozgások, nyelés és szopás
- Standles
Ahogy a baba idegrendszere, izmai és kapcsolatai érnek, mozgása határozottabbá és erősebbé válik, egészen addig, amíg Ön először észreveszi őket.
Magazati mozgások második trimeszterében (13-26 hét)
A második trimeszterben kezdi érezni a babát, és megismeri mozgásmintáját. A terhesség ezen szakaszában a gyakori magzati mozgások a következők:
- hajlítás
- Légzés
- Szemmozgások
- Kézről arcra mozgás
- Csuklás
- Gördülések, bukfencek és lépésszerű lábmozdulatok
- Mosolygós
- Megdöbbentő
- Szívás
- Ásítás
First Filt Movements: Gyorsulás
A felgyorsítás azt a pillanatot írja le, amikor az első pillanatban észreveszi babája mozgását. Ez általában 16-20 hét körül következik be. Ha korábban volt terhes, akkor a terhesség alatt korábban (pl. 14 hét) észlelhet mozgást, mint az első leendő szülők. Számos tényező befolyásolja, amikor először vesz tudomást babája mozgásáról:
- A méhlepény helye
- A magzatvíz mennyisége a baba körül
- Az Ön testtömeg-indexe (BMI)
Először bizonytalannak érezheti magát, hogy a baba mozgása vagy az emésztőrendszere-e. Azok a libbenések és "buborékpattanások" valóban a te babád. Hamarosan a mozgásuk összetéveszthetetlen lesz. Egyes terhesek számára ez egy emlékezetes kötődési pillanat. Hamarosan partnere és családtagjai is érezhetik és láthatják a baba mozgását.
Magazati mozgások a második trimeszter közepétől a végéig
24 hetesen babája sokat mozog. Lehet, hogy megmozgatják a lábukat, és gyakrabban változtatják a helyzetüket. Ahogy a mozgásuk erősödik, egyre biztosabban érezheti őket, és elkezdhet észrevenni egy mintát a mozgásukban. A kutatások azt mutatják, hogy a méhen belüli csecsemők napközben egyre aktívabbak, éjszakai aktivitásuk csúcspontja.
A 28. héten még jobban tisztában leszel babája erős fordulataival, rúgásaival, bökésével és döfésével, valamint a csuklásaival, amelyek az egész testét megmozgathatják. A terhességnek ebben a szakaszában óránként körülbelül 10-szer kell éreznie a baba mozgását.
Magazati mozgás a harmadik trimeszterben (28-40+ hét)
A harmadik trimeszterben a baba egyre nagyobb és erősebb lesz. Előfordulhat, hogy kitalálhatja, mely testrészek mozdulnak el a hasán, miközben a baba nyújtózkodik, ível, rúg, és pozíciót változtat. A partnere és mások mostantól jobban érzik és látják a baba mozgását.
Minden baba és minden terhesség más és más, ezért ne aggódjon, ha barátja babája többet vagy kevesebbet mozog, mint a tiéd. A legfontosabb az, hogy a baba „normális”. Forduljon egészségügyi szolgáltatójához, ha jelentős mozgáscsökkenést észlel.
Mazati mozgások a harmadik trimeszter végén
36 hetesen és azután a baba folyamatosan hízik, és kezd elfogyni a mozgástere. A torna, amely egykor ébren tartott éjszaka, csökkenhet, de továbbra is éreznie kell a nyújtásokat, valamint a könyökükből, kezükből, térdükből és lábukból származó bökéseket. Lehet, hogy láthatja ezeket a mozgásokat, ha figyeli a hasát, miközben a baba mozog. Ha a baba kevesebbet mozog, ez általában nem ad okot aggodalomra. A babának továbbra is átlagosan körülbelül 10 mozgást kell végeznie óránként. Ha jelentős mozgáscsökkenést észlel, forduljon egészségügyi szolgáltatójához.
Magazati mozgás a szülés előtt
Körülbelül 35–38. hetesen babája megfordulhat a méhben, hogy úgy helyezkedjen el, hogy a feje a méhnyak felé forduljon, hogy felkészüljön a szülésre. Bár sokkal kevesebb hely van az anyaméhben, hogy babája mozoghasson, még mindig körülbelül óránként tízszer érzi a mozgását.
Magazati mozgás vajúdás közben
Szülés közben a baba továbbra is mozogni fog, bár a vajúdás közbeni mozgások típusai kissé eltérőek. Az összehúzódások ereje a méhnyakához nyomja a babát, amely kiürül és kitágul, hogy felkészüljön a szülésre. Legalább egy tanulmány azt sugallja, hogy a csecsemők hajlamosak többet mozogni az összehúzódások alatt, és pihenni a kontrakciók között, bár a tanulmány elévült, és nem végeztek újabb kutatásokat, amelyek megerősítenék ezeket az eredményeket.
Hogyan figyeljük és értelmezzük a baba mozgását
A magzat rendszeres mozgása a baba jólétét tükrözi. A baba mozgásában bekövetkezett hirtelen és drámai változás a szorongás jele lehet. Ha aggódik amiatt, hogy babája mennyit vagy keveset mozog, hasznos lehet, ha szorosan figyelemmel kíséri a mozgását.
A rúgás számít
A baba rúgásainak számlálása (magzati mozgásszámlálás) egy módja annak, hogy ellenőrizni lehessen születendő babája jólétét. Bármikor úgy gondolja, hogy babája nem olyan aktív, mint általában, érdemes megfontolni egy rúgásszámlálást.
Terhességi szakértők tippeket adnak, amelyek segítenek megszámolni a baba rúgásait:
- Igyál hideg it alt, például vizet vagy narancslevet, és/vagy egyél egy harapnivalót.
- Ülj le egy kényelmes székre, vagy lazíts az ágyban.
- Koncentrálj a baba mozdulataira.
- Jegyezze fel és rögzítse a baba bármilyen mozgását egy óra leforgása alatt.
- Ha 10-nél kevesebb rúgást vagy egyéb mozdulatot kapsz egy óra alatt, egyél egy falatot vagy igyál egy pohár gyümölcslevet, és számolj újra.
- Rögzítse megfigyeléseit egy naplóban.
Ha babája kevesebb, mint 10-szer mozog két óra alatt, forduljon egészségügyi szolgáltatójához. Csakúgy, mint születésük után, a baba a méhen belüli alvással tölti az időt. A csökkent mozgás bizonyos időszakai csak azt jelenthetik, hogy a baba pihen. De a szolgáltató megkérheti, hogy jöjjön be látogatásra és ultrahangra, hogy ellenőrizze babája mozgását és jólétét. A harmadik trimeszterben elektronikus magzatfigyelő vizsgálatot rendelhetnek el, vagy kérhetnek gyakoribb rúgásszámlálást.
Tippek a baba mozgáshoz
A méhben lévő csecsemők hangra, érintésre, fényre és tevékenységekre reagálnak. Ha mozgásra szeretné ösztönözni babáját, próbálja ki az alábbi tippeket:
- Csinálj néhány ugrást, majd ülj le pihenni
- Fekj le és pihenj
- Óvatosan nyomja meg a hasát
- Gyújtson zseblámpát a hasára
- Egyél snacket vagy igyál hideg it alt
- Beszélj a babáddal vagy énekelj neki. Úgy is lejátszhat zenét a babának, ha a fejhallgatót a hasa mellé helyezi.
Miután érzi, hogy babája mozog, megnyugodhat a tudat, hogy jól van. Forduljon szülészorvosához vagy szülésznőjéhez, ha a babája jólétével kapcsolatos aggályai vannak.
