Mivel a cha cha évtizedek óta a kedvenc társastánc formája, a cha cha táncoktatást az évek során annyira tökéletesítették, hogy szinte bárki megtanulhatja. Még jobb, hogy a digitális média korában minden eddiginél egyszerűbb többféle oktatási forrást találni.
A Cha-cha alaplépése
A Cha-cha egy szórakoztató, játékos tánc, gyors adok-kapok és "kergetős" téma a partnerek között. A cha-cha zenéje általában "lassú-lassú-gyorsan-gyorsan" fajta ütemet követ, bár nem mindig. A tánc szinte mindig gyors, és a forma nem merev - a csípő gördül, ahogy a táncosok együtt mozognak, és miközben a tánc a formális "tánckeretben" kezdődik (a vezető jobb keze a követő hátának közepén, a követő bal keze a vezető felkaron, és mindketten lazán összekulcsolják a másik kezét) sok olyan pont van, ahol ez a pozíció átmenetileg "megtörik".
A cha cha tánc alapvető lépései azonban a következők (a vezető szemszögéből; az alábbiak ezeket a lépéseket tükrözik):
- A vezető bal lábbal előrelép, hagyja, hogy a testsúly a csípőn keresztül előre ringasson.
- Az ólom súlya visszatolódik a jobb lábra, ismét hagyva, hogy a csípő időben gördüljön.
- Az ólom balra lép a bal lábával, és csak körülbelül hat hüvelyknyire mozgatja.
- A jobb láb követi, a bal oldal mellett közel keverés közben.
- A vezető egy újabb oldallépést tesz balra a bal lábával, megegyezik a harmadik lépéssel.
- Az ólom ismét hátrafelé ringatózik, jobb lábbal kissé balra lépve.
- Mivel a bal láb a helyén maradt, az ólom visszagörgeti rá a súlyát (ismét csípőmozdulattal).
- A vezetés a keverést előre és jobbra teszi, ezúttal a jobb lábbal, ismét körülbelül hat hüvelyk.
- A vezető bal lába a jobb mellé jön.
- Még egyszer old alt jobbra, súlyt váltva, és a vezetés készen áll az első lépéssel.
Mivel a két ringató lépés és a keverő lépések a cha cha zene lassú-lassú, gyors-gyors-gyors ütemét utánozzák, a szám gyakran "Egy-két-cha-cha-cha". Technikailag azonban a tánc úgy kezdődik, hogy a rock a vezetésnél hátrafelé halad, vagyis a tánc a "kettős" ütemen indul, nem az "egyen".
Számtalan változata, díszítése és virágzása is létezik a cha cha-nak, amelyek mindegyikét megtanulod a cha cha táncedzés során. Például létezik az „üldözés” (vagy „chassé”), ahol a vezető az előrelépést használja a forgáshoz, így mind a vezető, mind a követő ugyanabba az irányba néz, és a csoszogó lépés üldözéssé válik, amely mindenkivel váltakozik. forgópontok. Egy másik nagyon egyszerű variáció az, hogy a keretet balra vagy jobbra nyitjuk úgy, hogy az alap „egy-kettő” része alatt elengedjük az oldalon lévő kezeket, miközben a partnerek úgy fordítják ki a testüket, mintha egymás mellett tartanák egymás kezét..
A Cha Cha Dance Instructions egyéb forrásai
Amint fentebb említettük, az internet, a YouTube és a DVD-k világában a hagyományos táncstúdión kívül még sok más helyen kaphat cha cha táncoktatást. Azonban általában ott kapod a legjobb oktatást, mert az a saját tanulási sebességedhez és tánckészségedhez lesz igazítva, és azonnali visszajelzést kapsz.
Egyes webhelyek alapvető információkat kínálnak, hasonlóan a fenti lépésekhez, néha diagramokkal. Ha azonban a cha cha táncoktatásról szeretne videókat találni, az egyik legjobb hely a YouTube. Az amatőröktől, akik bemutatják, hogyan tanultak, a professzionális táncoktatókig, akik a szakértelmüket adományozzák, számos videó található, köztük profi báltermi versenyzők, amelyek a „végső” cha cha mozdulatokat mutatják be.
Bármilyen módon is tanul, ne feledje a cha cha elsődleges célját: jó szórakozást!
