A csecsemőúszás-tanfolyamok nagyszerű lehetőséget kínálnak azoknak a szülőknek, akik szeretnék, hogy gyermekeik már fiatalon megtanuljanak úszni. Ha úgy gondolja, hogy a csecsemő úszótanfolyamok megfelelőek lehetnek a sikátorban, vagy inkább az úszósávban, akkor tudja, mikor és hogyan kezdje el a tanulási folyamatot, és hogy a különböző típusú úszóprogramok milyen lehetőségeket kínálnak a kicsi számára.
A vízbiztonság elengedhetetlen
Amikor egy kicsikét üdvözölsz a világban, hirtelen sok alapot kell fedezned. Mostantól te vagy a felelős azért, hogy megtanítsd nekik mindazt, amit tudniuk kell, ahogy nőnek, és hogy megóvd őket számtalan veszélytől. Az biztos, hogy ijesztő feladat, és sok szülő úgy gondolja, hogy ha csecsemőkorban elkezdi az úszásoktatást, akkor legalább egy ijesztő dolog kikerül a listából: a vízbefulladás. Egy gyermek ilyen módon történő elvesztésére egyetlen szülő sem gondolhat, és a veszélyek nagyon is valóságosak. A CDC becslései szerint évente mintegy 3536 gyermek fullad meg, és ezek közül minden ötödik haláleset 14 év alatti gyerekeknek tulajdonítható. E nyugtalanító statisztikák ismerete gyakran arra készteti a szülőket, hogy utánanézzenek a babaúszásoktatásnak.
Míg egyes szülők a csecsemők úszásoktatása felé fordulnak abban a reményben, hogy a gyerekek biztonságban maradnak vízi vészhelyzet esetén, mások vízre szállnak, mert a vízi expozíciónak számos előnye van a kisbabák számára.
Az úszásoktatás korai megkezdésének előnyei
Az úszásoktatás korai elkezdésének nyilvánvaló előnye, hogy hozzászoktatja a gyerekeket a vízhez, és megtanít bizonyos biztonsági alapokra. Ennek ellenére NEM helyettesítheti a gondozók mindig éber tekintetét, amikor gyerekekről és vízről van szó. Amellett, hogy megtanítanak a kicsiknek néhány kulcsfontosságú készségre, amelyek értékes pillanatokat szerezhetnek nekik vészhelyzetben vagy balesetben, a babaúszásoktatás a biztonságon túlmutató előnyöket is kínál.
Az úszás javítja a megismerést
Amikor a kisgyermekek olyan tevékenységekben vesznek részt, amelyek arra ösztönzik őket, hogy testük mindkét oldalával végezzenek valamilyen cselekvést (például úszás), az agyuk nő! A test mindkét oldalának ezt az összekapcsolódását keresztmintázó mozgásnak nevezik. A keresztmintázatú mozgás fokozza a corpus callosum növekedését, és az ilyen szellemi tevékenység jobb olvasási készségekhez, nyelvi fejlődéshez, tanulmányi tanuláshoz és sikerhez vezethet az úton.
Az úszás önbizalmat teremt
A magabiztos és tehetséges gyermekek nevelése a szülők egyik elsődleges célja mindenhol, és ha kiskoruktól kezdve részt vesznek az úszásoktatásban, az csak növelheti a baba önbizalmát későbbi életében. Sok csecsemő úszótanfolyam tartalmaz zenét, pozitív interakciót, bőrkontaktust és más olyan tevékenységeket, amelyek segítenek a csecsemőknek biztonságban, biztonságban és boldogan érezni magukat, miközben megtanulnak a vízben lenni. Noha fejlesztenek bizonyos úszáskészségeket, megtanulnak bízni és boldogulni egy csoportban. Egy tanulmányban a kisgyermekeket vizsgálták, valamint az alkalmazkodóképességüket, és a különböző körülmények között magabiztosnak érzik magukat. A vizsgálati eredmények rávilágítottak arra a tényre, hogy azok a gyerekek, akik csecsemőúszás órákon vettek részt, hajlamosabbak voltak alkalmazkodóképességet, önbizalmat és tudatosságot mutatni, mint azok, akik korábban nem vettek részt úszásoktatásban az elmúlt években.
Az úszás jobb és nagyobb izmokat épít
Sok szülő tisztában van azzal, hogy segítséget kell nyújtania a kicsiknek, ha segíteni kell a babák izomépítésében. Az anyukák és az apukák arra biztatják a babákat, hogy erősítsék meg a nyakukat a pocak idején, és tartsák meg kis kezeiket, miközben járni tanulnak. Az úszás nagyszerű edzés minden korosztály számára, beleértve a babákat is. A test által a vízben végzett mozgások elősegítik az izomnövekedést és az ízületek fejlődését. A medencében eltöltött percek mindegyike segít megerősíteni a baba szívét, tüdejét és ereit.
Úszótanfolyamok fokozzák a szülő és a baba közötti kötődést
Sok csecsemőúszótanfolyam segíti elő a személyes kötődést és a boldog interakciót a babák és a velük vízben tartózkodó felnőttek között. Bármikor, amikor kizárólag a gyermekére összpontosíthat, hasznos és értékes élmény lesz. Használja a babaúszás órát, hogy bőséges szemkontaktust teremtsen gyermekével, teremtsen pillanatokat a bőr-bőr interakcióhoz, és mutasson be beszédet, mosolyt és a kötődés pillanatait. A kutatások nagymértékben azt sugallják, hogy azok a csecsemők, akik korán kötődnek a szülőkhöz, jobb mentális egészségügyi eredményeket élveznek.
Mikor kezdjék el a babaúszásoktatást?
Tehát mikor kezdődnek pontosan a babaúszás tanfolyamok? Ez a döntés nagyrészt a szülőkön múlik. Sok szakértő egyetért abban, hogy hat hónapos koruk jó alkalom arra, hogy a csecsemőket megismertessük a vízzel. A korai vízi oktatás oka az, hogy nyolc hónapos koruk körül a csecsemőkben elkezdenek félni. Ha a baba már elmerült az úszásoktatásban, mire a félelem a lénye részévé válik, kevésbé valószínű, hogy fél a vízzel kapcsolatos tevékenységektől. Röviden: előzze meg az ijedteket.
A babája úgy fog úszni, mint Michael Phelps, mielőtt szakszerűen átkúszna a konyha padlóján? Nem. Valószínűleg nem. A csecsemőúszótanfolyamok célja nem az olimpiai játékokra való felkészülés megkezdése. Inkább az a cél, hogy kényelemérzetet teremtsünk a vízben, és elősegítsük a vízzel kapcsolatos alapvető ismeretek kisgyermekkori elsajátítását.
A hat hónap túl korainak hangzik ahhoz, hogy fontolóra vegye az uszodát. Ez is rendben van. Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia (AAP) azt sugallja, hogy az egy éves kor a biztonságos kor a csecsemők számára az úszásoktatás megkezdéséhez.
A legjobb beállítás kiválasztása úszásoktatáshoz
A víz mindenütt jelen van, és azt gondolhatja, hogy a kisgyermekek úszásoktatása bármilyen környezetben lebonyolítható. Ez elfogadható megközelítés lehet nagyobb gyerekek számára (a fenébe is, valószínűleg legtöbbünk megtanulta, hogyan kell a felszínen maradni az otthonához közeli tóban), de ha kisbabákról van szó, akkor érdemes megfelelő helyen tartani az órákat.
Csak úszómedencében vegyen csecsemőúszásoktatást, lehetőleg olyan medencében, amely oktatásokra és csecsemők biztonságára és oktatására szakosodott. Válasszon olyan programokat, amelyek 30 perces vagy annál rövidebb leckéket tartalmaznak. Ennél is előfordulhat, hogy nyűgös, hűvös cuccok jönnek létre, amelyeket elzárnak a víztől, nem pedig megnyugtatják. Ezenkívül a víz hőmérséklete mindenképpen számít. A csecsemők elég gyorsan veszítenek hőségből, ezért minden medencében, amelybe kedvesét megmártja, melegnek kell lennie, lehetőleg a felső nyolcvan fokos tartományban.
Eltérő megközelítések a csecsemők úszásoktatásához
Amikor a csecsemők úszásoktatásáról van szó, a szülők valószínűleg a biztonságon és a baleset-megelőzésen alapuló órákat vagy a szórakozáson alapuló kötődési élmények alapján választanak. Fontos megjegyezni, hogy bármelyik osztály kombinálhatja a két megközelítést, de ügyeljen arra, hogy olyan úszóosztályt válasszon, amely megfelel az Ön által keresett előnyöknek.
ISR Swim Lessons
ISR vagy Infant Swimming Resource Self-Rescue tanfolyamok célja, hogy megtanítsák a már hat hónapos korú babákat, hogyan maradjanak a felszínen, ha valaha is a vízbe esnének. Ahelyett, hogy a fiatalokat különféle ütésekre és légzési technikákra oktatná (ez az idősebb gyerekeknek szóló úszásoktatás általános hangsúlya), az ISR célja, hogy a gyerekeknek olyan készségeket adjon, amelyek segítségével a segítség megérkezéséig a víz felszínén maradhatnak. A leckék gyakran rövidek, mindig egyenként tanítják őket, a valós vészhelyzetek utánzására és a fejlődésre építenek, miközben figyelembe veszik a gyermek alapvető képességeit, életkorát és tanulási stílusát. Sok szülő úgy gondolja, hogy ennek az oktatásnak a biztosítása a kicsinek egy másik eszköz a biztonság megőrzésére vészhelyzetben. Ennek ellenére a többi szülő ebben nem biztos. Sokan úgy gondolják, hogy az ISR-órák gyakorlata a túlzott és traumatizáló határon van. Az, hogy az ISR-t választják-e vagy sem, a szülők személyes döntése.
Szülő és Tot Úszóoktatás
Szülői és totális úszótanfolyamok általában megtalálhatók a legtöbb helyi egészségklubban, közösségi medencében és vízi központban. Általában egy oktató vezeti őket, és osztályonként több gyerek is van. Itt néhány alapvető készség kerül bemutatásra, mint például a gyermek testének és arcának vízbe merítése, de nem a vészhelyzetekre való reagáláson van a hangsúly. Ehelyett ezek az órák célja, hogy kapcsolatot teremtsenek a csecsemők és az őket a vízben kísérő gondozók között. Szórakoztató játékok, mosolyok és rengeteg társas interakció szerepel a tipikus szülő- és gyerekórákon, amikor a gyerekek hozzászoknak a vízhez, új emberekhez és helyzetekhez.
Tippek baba úszásra való felkészítéséhez
Függetlenül attól, hogy mikor kezdi el a babaúszásoktatást, vagy hogy milyen típusú órát választ, tegyen lépéseket annak érdekében, hogy az élmény a lehető legélvezetesebb és leghasznosabb legyen az Ön és gyermeke számára.
- Érkezz korán az órára. A baba úszástanfolyamra való felkészítése több időt vesz igénybe, mint gondolná.
- Ne egyél és ússz. Az egyetlen lebegő tárgy, amit a medencében szeretne, a babák, nem pedig az apró pocakok tartalma.
- Soha ne vegye le a szemét a gyermekéről. Annak ellenére, hogy „osztályban” vannak, Ön 100 százalékban felelős a biztonságukért.
- Keress nyugalmat. Ha Ön nyugodt, valószínűleg a csecsemője is nyugodt lesz. Elősegíti a béke és a biztonság terét.
- Olvasd el a baba jelzéseit. Ha nagyon nyűgösek, fáradtak vagy csak úgy néznek ki, mint te, akkor érdemes korán befejezni az órát, vagy kihagyni egy foglalkozást.
Értsd meg az úszásoktatás határait
A csecsemők úszásoktatása megnyugtathatja a szülőt a víz körül, mert fel vannak vértezve azzal a tudattal, hogy vészhelyzet esetén a baba "talán" jobban tud a felszínen maradni. Fontos megjegyezni, hogy a babaúszó órák soha nem garantálják a teljes biztonságot. Egyszerűen nem helyettesíthető egy ügyes gondozó, akinek a karjában van egy baba a vízi játék teljes időtartama alatt. Soha ne vegye le a szemét a totról, ha víz áll a közelben, akár egy óceánt ér, akár néhány hüvelyknyi folyadék. Míg a babaúszás órák csodálatosan kiegészítik a tot vízi tudásbázisát, a biztonság terén mindig először magadra hagyatkozz.
