Élvezd a szabad levegő varázsát, miközben biztonságban maradsz a téli időben.
Ropogós és hideg van, a hó szikrázik, és a tiszta éjszakai égbolt tele van csillagokkal. BFF-jeivel egy hangulatos tábortűz körül gyülekezhet, miközben gőzölgő bögre édes forró csokoládé melegíti a kezét. A téli kempingezés varázslatos, ha megfelelően felkészülsz, ezért győződjön meg róla, hogy mindenki számára biztonságos. A megfelelő felszereléstől a vészhelyzetek kezelésének ismeretéig van néhány téli kemping biztonsági tipp, amelyet szem előtt kell tartani, hogy utazása csodálatos élmény legyen.
1. Ismerje meg a hipotermia jeleit
Hideg időben normális a hűvösség, de fontos, hogy figyeljen saját maga és a kempingpartnerek hipotermiájára. Az Egyesült Államok Nemzeti Orvostudományi Könyvtára szerint a hipotermia akkor fordul elő, ha az általános testhőmérséklet a normál alá esik. Ha az alábbi jelek bármelyikét látja, azonnal melegítse fel a személyt, és forduljon orvoshoz, ha testhőmérséklete 95 Fahrenheit-fok vagy az alatti:
- Esetlenség
- Álmosság
- Zavart
- Elmosódott beszéd
2. Figyeld a Frostbite-ot
Amikor a hőmérséklet vagy a hideg szél nagyon hideg, a végtagjait fagyásveszély fenyegeti. A hideg sérüléssel szemben különösen érzékeny területek közé tartozik az ujjak, lábujjak, orr, fülek és arc. Az Országos Biztonsági Tanács szerint azonnal orvoshoz kell fordulni, ha fehér, sárga vagy szürke színű, viaszos textúrájú bőrt lát. Ha arra gyanakszik, hogy valaki fagyos sérülést szenvedhet, van néhány dolog, amit megtehet, ha az orvosi ellátás késik: áztassa az érintett területet langyos (104 Fahrenheit-foknál nem melegebb) vízbe körülbelül fél órára, és emelje fel a fagyásodott területet.
3. Válasszon egy partnert (vagy kettőt)
Bár békés lehet egyedül táborozni, a téli táborozást jobb, ha legalább két emberrel végezzük. A páros vagy csoportos kempingezés sokkal biztonságosabb, ha a hőmérséklet 32 °F alá esik. Ha valami történik, több ember lesz, aki megoldást találhat egy problémára, vagy ha szükséges, segítséget kérhet.
4. Tervezze meg előre a téli kempingezést
Mielőtt elindulna a téli táborozásra, szánjon sok időt az előre tervezésre. A jó tervezés fontos a biztonság szempontjából. Szánjon egy kis időt a kempingezési hely és a környék legjobb helyszíneinek kutatására. Ezután nézze meg a téli kempingek csomagolólistáját, és gondolja át, mit kell magával vinnie. Indulás előtt mindig mondja el valakinek, hogy hova fog menni, és adja meg neki az utazás útvonalát.
5. Öltözz rétegesen, hogy melegen maradj
A hipotermia jelentős veszélyt jelent a téli kempingezés során, ezért elengedhetetlen, hogy testét melegen tartsa. Azonban akkor is izzadhat, ha aktív tevékenységet végez, például túrázik, síel vagy hótalpas. Az izzadtság nedvessé teheti ruháját, majd lehűlhet. A lényeg az, hogy rétegesen öltözz, hogy levehesd a ruhadarabokat, ha kezdesz túl meleg lenni.
6. Tartsa szárazon a lábát
Egy másik fontos biztonsági tipp a téli kempingezéshez, hogy tartsa szárazon a lábát. A fagyás veszélyt jelent, ha a lába túl hideg lesz, és a nedves zokni vagy csizma növelheti a kockázatot. Kezdje azzal, hogy viseljen zoknit, amely elvezeti a nedvességet a bőréről. Ezután adjon hozzá kényelmes és jól illeszkedő meleg csizmát. Ha van helye, fontolja meg egy második pár csizmát arra az esetre, ha a tiéd elázna.
7. Védje szemét
Nem a nyár az egyetlen alkalom, amikor meg kell védened a szemedet a naptól. A hóról és jégről visszaverődő ragyogó téli nap károsíthatja a szemet, ezért fontos, hogy napszemüveget vagy síszemüveget viseljen, amely segít megóvni a szemét.
8. Gondosan válassza ki a felszerelését, és tudja, hogyan működik
A téli kempingfelszerelés nagyon fontos a meleg és biztonság szempontjából. Amikor téli kempingmenedéket vásárol, keresse az „egész szezonban” vagy „négy évszakban” kifejezést. Sok sátor, különösen az olcsó oldalon lévők, nincsenek időjárásállóak ahhoz, hogy ellenálljanak a korbácsoló téli szélnek, vagy ha havas talajon állítsák fel. Válasszon olyan hálózsákot is, amely jóval alacsonyabb hőmérsékletre van besorolva, mint amilyennel találkozni fog, és vigyen magával két hálózsákot, hogy elszigetelje magát a talajtól.
9. Tudja, hogyan kell felhúzni a sátrát a hóba
Az erős menedék elengedhetetlen ahhoz, hogy biztonságban tudjunk maradni a téli táborozás során, de sokan nem veszik észre, hogy a szokásos sátorcövek nem mindig működnek jól hóban. Befektethet egy készlet hócövekbe, hogy rögzítse sátrát, vagy megtöltheti a zsákokat hóval vagy kövekkel, és eláshatja őket a sátra körüli hóba, ahelyett, hogy karókat használna.
10. Tartsa magát hidratált
A hidratáltság nagyon fontos a téli kempingezés során, mivel a kiszáradás megnehezíti a test hőmérsékletének fenntartását. Igyon akkor is, ha nem érzi magát szomjasnak. Ha lehetséges, válasszon melegített folyadékot, mert ezek felmelegítésébe nem kell energiát fektetnie szervezetének.
11. Ne felejtse el használni a "Fürdőszobát"
Bár a hidegben történő vizelés ijesztő lehetőség, szervezete értékes energiát használ fel a vizelet melegen tartására. Ha gyakrabban vizel, ez megkönnyítheti a meleg tartást. Ez apróság, de segíthet elkerülni a hipotermiát, ha nagyon hideg hőmérséklettel küzd.
Védd meg magad, hogy csodálatosan érezd magad
A téli biztonság még otthon is fontos, de elengedhetetlen, ha télen kempingelsz, és nem találsz egykönnyen meleg menedéket. Ha megvédi magát a hipotermia és a fagyhalál ellen, akkor a hidegebb hónapokban remekül fogja élvezni a természetet.
