Íme egyszerű módszerek a csecsemővel való kapcsolattartásra és a jövő lenyomatának létrehozására.
Hogyan nevelsz boldog babát? Ezt a kérdést sok újdonsült szülő teszi fel magának. Életük első heteiben a baba táplálása és szárazon tartása tűnik a legkézenfekvőbb válasznak, de ha valóban boldog babákat akarsz felnevelni, akkor van néhány kulcsfontosságú tevékenység, amelyet érdemes megfontolni a rutinoddal!
Miért fontos, hogy a babák boldogok legyenek?
Mindannyian azt szeretnénk, hogy gyermekeink boldogok és egészségesek legyenek, de négy hónapos kora előtt ez az imádnivaló kis ember egyszerűen, nos, egy kis cukiság. Ez durván hangzik, de ez előtt a pontig nem látnak tisztán, személyiségük nem tűnt fel, és általában nem nevetnek. Miért kellene tehát törekedned arra, hogy megtartsd őket a tartalomnál?
A korai boldogság hatása a jövőbeli mentális egészségre
Először is, a kutatások azt mutatják, hogy azoknak a csecsemőknek, akik életük első két hónapjában stresszt tapasztalnak, nagyobb valószínűséggel lesznek problémák a központi idegrendszer működésével a jövőben. Ez hatással lehet az önszabályozási, kapcsolatépítési és még racionális gondolkodási képességükre egész gyermekkorukban.
A korai boldogság pozitív szerepet játszik az akadémikusokban
Másodszor, további tanulmányok azt mutatják, hogy a boldog baba születése "összefügg a kognitív képességek és a felnőttkori tanulmányi siker aranystandard mutatóival". Pontosabban, ez a kutatás kimutatta, hogy a csecsemők boldogságára gyakorolt pozitív hatás „közvetlenül előre jelezte a magasabb gyermekkori IQ-t (6-8 éves korban) és a magasabb iskolai végzettséget (29 éves kor), még a családi társadalmi-gazdasági státusz és a csecsemő intelligencia ellenőrzése után is."
Más szóval a boldog baba kiemelkedő alapot teremthet a jövőjük számára. A kérdés továbbra is fennáll, hogyan állapíthatja meg, hogy a baba boldog-e, ha nem kezdett el mosolyogni vagy nevetni?
Jelek arra, hogy boldog babákat nevelsz
A babánál a testbeszéd minden! Néhány egyszerű jel, amely tudatja a szülőkkel, hogy kicsinyeik boldogok:
- Babolás és búgás:A boldog babák nagy zajt csapnak! Ez az imádnivaló kocsmától a meglepő sikításig terjedhet.
- Tág és figyelmes szemek: Még ha nem is tudják teljesen kivenni az arcod, a babák felismerik az arcformádat. Ha továbbra is rád összpontosítanak, akkor valószínűleg eljegyezték magukat és boldogok.
- Kinyújtás: Akár feléd, akár nagy kontrasztú tárgyak felé nyúl a baba, ez is boldogságot és érdeklődést jelez. Ezeknek azonban sima mozgásoknak kell lenniük. A rángatások arra utalnak, hogy valami nincs rendben.
- Rugás: A kisgyermekekkel ellentétben a babarúgások izgalmat mutatnak!
- Gyors légzés: Mielőtt vihogni kezdenének, sok boldog baba kicsit gyorsabban lélegzik. Ez az egyik módja annak, hogy kifejezzék izgatottságukat! Ha azonban ez a gyors légzés a móka befejezése után is fennáll, forduljon gyermekorvosához.
- Mosolyog és nevetés: Ahogy a kicsi nő, ezek lesznek a tipikus örömteli módok.
Ezzel szemben a baba boldogtalanságának jelei közé tartozik az ökölbe szorított ököl, az ívelt hát, a fülek rángatása és természetesen a sírás.
Hogyan tegyük boldoggá a babát
Az alapvető szükségleteik kielégítése és a baba sírására való reagálás fontos, de ezen túlmenően, ha boldog babát szeretnél, akkor egyszerűen csak időt kell töltened velük! A gyermekével való korai kötődésnek számos hihetetlen előnye van. A kutatások azt mutatják, hogy „jó kezdeti kötelék nélkül a gyerekek kisebb valószínűséggel nőnek fel boldog, független és kitartó felnőttekké."
De mit tehetsz valójában a kicsivel az első hetekben és hónapokban? Felsorolunk néhányat a legjobb módok közül, hogy kötődj a babához, és örömet vigyél az életébe.
ölelés
Tanulmányok azt mutatják, hogy a szeretetteljes érintés elengedhetetlen az anya-csecsemő kapcsolat erősítéséhez, a csecsemő stresszének csökkentéséhez és érzékszervi feldolgozási képességeinek javításához. Az érintéssel kapcsolatos legjobb kötődési tevékenységek közé tartozik az ölelés, az ölelés, a puszi, a málnafújás, a csecsemőmasszázs és a kenguru tartása.
Ha nem ismeri ezt az utolsó technikát, előnyben részesíti a bőr-bőr érintkezést, amely bizonyítottan szabályozza a csecsemő légzését, pulzusát és hőmérsékletét, csökkenti a stressz szintjét, és még az etetést is elősegíti! Elősegítheti a csecsemő és gondozója közötti erős kötődést is.
Hasidő
A pocakidő kulcsfontosságú a baba fejlődése szempontjából, de fantasztikusan szórakoztató kötődési élményként is szolgálhat. Ahhoz, hogy a legtöbbet hozza ki ebből a padlón való játékból, fektessen be egy aktív edzőterembe, egy sor egyszerű játékba, amelyet a baba megfoghat, és olyan nagy kontrasztú könyveket, mint a TummyTime Happy Baby. Ezek interaktív élményt nyújthatnak Önnek és gyermekének egyaránt. A legjobb az egészben, hogy ez a tevékenység aznap kezdődhet, amikor hazamegy a kórházból.
Gyors tipp
A pocakidő is megviseli a babát, ami elősegíti a jobb éjszakai alvást, és ezáltal egy sokkal elégedettebb babát!
Érzékszervi játék
A babák játékon keresztül tanulnak. Amikor bekapcsolod érzékszerveiket, segítesz nekik felfedezni a világot és felfedezni a különböző érzelmeket. Azáltal, hogy aktív résztvevője vagy ezeknek a tanulási pillanatoknak, boldog babát nevelhet, és hosszú távú köteléket építhet ki. A hat hónaposnál fiatalabb csecsemők szenzoros játékának típusai a következők:
- Játssz a tükörben
- Különféle zajok bemutatása csörgőkkel
- Játék különböző textúrájú játékokkal
- Énekelj a babádnak
- Pek-a-boo játék
Bár ezek buta kis tevékenységeknek tűnhetnek, nyugtatólag hathatnak a gyermekre, és valódi öröm pillanatokat okozhatnak. Ez javítja babája boldogságát és rugalmasságát a jövőre nézve.
Tudni kell
Ahogy a baba öregszik, bevezethet vízasztalokat, szenzoros edényeket és izgató játékokat is, amelyek finomhangolhatják motoros készségeiket, és folytathatják ezt a jótékony játéktípust.
Szórakoztató tevékenységeket végezhet babájával, és mindketten élvezni fogjátok, hogy közelebb hozzatok egymáshoz. Úgy tűnik, a baba unatkozik? Fordítsa ezt az időt tanulási lehetőségekké is.
Táncolj és mozogj
A zene és a mozgás látványos eszközök, amelyekkel örömet szerezhetsz babád életében. A megfelelő mozdulatok egyszerre nyújtanak kényelmet és izgalmat, a zene pedig egy másik érzékszervi aspektust is hozzáad az élményhez. A tánc nagyszerű módja annak, hogy kapcsolatot teremtsen babájával, bizalmat építsen, és boldogságot idézzen elő, ezért mutassa meg a legjobb mozdulatait!
Kifelé
A napfényterápia és a kék és zöld területeken töltött idő minden korosztály számára boldogságot hoz. A kutatások azt mutatják, hogy a természet alapú tevékenységek javítják a hangulatot, javítják az alvást, és beindítják a szerotonin, más néven „boldogsághormon” felszabadulását. A szabadban való szabadidő nagyszerű környezet lehet a többi szülővel való találkozáshoz és a baba szocializációjának megkezdéséhez. Csak ügyeljen arra, hogy védje magát a napfénytől, miközben élvezi ezt a tevékenységet.
Tudni kell
Az egészségügyi szakértők nem javasolják a közvetlen napsugárzást hat hónaposnál fiatalabb babáknak. A szülők sem használhatnak fényvédőt e mérföldkő előtt.
Csak azért, mert hat hónapnál fiatalabb csecsemők számára nem megengedett a közvetlen napfény, ez nem jelenti azt, hogy Ön és babája ne élvezhetné ezeknek a világos, gyönyörű tereknek az előnyeit. Egyszerűen keressen egy helyet az árnyékban kora reggel vagy kora este, amikor a hőmérséklet kellemesen élvezheti az élénk kilátást, a pihentető szellőt és a föld különböző textúráit.
Az alvás prioritása
Bár eltart néhány hónapig, amíg a baba beáll az ütemtervbe, és hat hónapba is beletelik, mire elkezd átaludni az éjszakát, új szülőként az a feladatod, hogy elolvasd a baba jelzéseit, és támogasd igényeiket. Ez pontosan mit jelent? Ha nyűgösség vagy fáradtság jeleit mutatják, hagyja abba a tevékenységét, és fektesse le őket.
Boldog babák vágynak a figyelmedre
Szeretnéd tudni a boldog babák születésének igazi titkát? Szeresd a kicsid, és add meg neki azt az osztatlan figyelmet, amire vágynak! Tedd el a telefont, kapcsold ki a televíziót, és beszélgess a gyermekeddel. Segíts nekik érezni, hogy törődnek velük és megbecsülik őket. Még ha nem is tudják, mit jelentenek ezek a szavak, a tettek hosszú távon rájuk nyomnak, és nagy szerepet játszanak jelen és jövőbeli boldogságukban.
