A modern tánclépések kihívást jelenthetnek egy klasszikusan képzett balett-táncos számára, de függetlenül attól, hogy milyen előképzettséggel rendelkezik, ezek elsajátítása csodálatosan sokrétű élmény lehet.
A modern tánclépések rövid története
A modern táncot a híres úttörők, Martha Graham, Paul Taylor és Isadora Duncan fejlesztették ki, hogy csak néhányat említsünk. Ezek a klasszikusan képzett táncosok ugyanazt az érzést vallották, hogy a táncot a merev balett birodalmán kívül is lehet élvezni. A modern táncot azért hozták létre, hogy megmutassa az érzelmeket és a művészet "emberibb" oldalát, szembetűnő kontrasztot alkotva a balett szigorú szabályaival és irányelveivel, amely abban az időben Amerikában a legnépszerűbb táncstílus volt.
A modern tánclépések folyamatosan fejlődnek minden olyan táncossal, aki elég ihletett az alkotáshoz, és a stílus csak a jövő generációival fog növekedni.
Modern Dance Steps
Amikor részt vesz egy modern táncórán, a tanult technika a tanár preferenciáitól függően változik. Mivel ez egy érzelemvezérelt táncműfaj, a hallgatók a mesterség nagyszerű változatait sajátíthatják el különböző oktatók mellett. Vannak azonban olyan mozgások és koreográfia, amelyek egységesek a stúdiókban, és ezek a modern lépések könnyen elsajátíthatók.
Göndörítés le és fel
A jazz első pozíciójából indulva (a lábak párhuzamosan előre néznek), a karokat az oldaladon tartva, a tekintetet lefelé fordítva, lassan görbítse a gerincét, ügyelve arra, hogy ne essen össze a deréknál. Amikor félúton van a padlóra, hajlítsa be a térdét, és folytassa a "göndörítést". Az oktató megmondhatja, hogy egyszerre egy csigolyát görbítsen le, majd ezt követően „nőjön vissza felfelé”, ismét egy-egy gerincszakasszal.
Lábhinták
Először ismét párhuzamosan állva helyezze karjait a második pozícióba. Csúsztassa előre a jobb lábát egy hegyes lábujjjal, majd ecsetelje át az első pozíciót, majd kövesse hátrafelé, enyhén hajlítva a térdét. Ezt gyakran használják átmeneti mozgásként a koreográfia kombinációjában.
lapos hátú
Elég egyszerűen hangzik, de a megfelelően kivitelezett lapos hát bizonyos mértékig fegyelmet és rugalmasságot igényel. Miután lehajolt, a gerincét a lehető legegyenesebben tartva emelje fel a karját a magas ötödik felé, tenyerével befelé. Emelje vissza a törzset, a karokkal egyidejűleg, egyetlen folyékony mozdulattal. Ez a lépés a kegyelem és a testi kontroll csodálatos kiállítása, amely szinte az ősi balettből származik.
Tendu
A tendus esetén a láb előre és hátra mutat először párhuzamosan. Ezután megismételheti a pozíciót oldalra és hátrafelé, ritmusban váltakozva. Ez általában egy talajgyakorlat, de rutinokban is használható.
Chasse
A hajsza egy egyszerű ugrás, amely gyakran megtalálható a modern táncban. Egy lábon álló súllyal állva, hajlított testhelyzetben eltolja a súlyt, majd úgy ugrik, hogy mindkét láb függőlegesen együtt legyen a levegőben. Ezzel a mozdulattal átutazhatod a szobát, és növelheted a magasságot és a pörgést a fejlettebb megjelenés érdekében.
Nincsenek határok
Általános szabály, hogy minden modern tánclépés lényegében valami más származéka. Legyen szó klasszikus balettről vagy egy fáról az ablak előtt egy kivételesen szeles napon, a modern táncosok minden egyes mozdulatban megtalálják a koreográfiai forrásokat, amelyeknek tanúi az életben, és ez a képesség lenyűgöző.
Ha a modern táncot karrierként vagy hobbiként űzi, ne féljen légből kapott tánclépéseket létrehozni, mert az eredmények elképesztőek lehetnek, és mindenképpen kifizetődőek.
