Szeretne többet megtudni a középiskolai úszócsapatokról? Azokban a középiskolákban, ahol medencék és egyéb úszási lehetőségek is vannak, az úszócsapatok gyakran az egyik legnépszerűbb iskolai sportág, még a futballnál is többen vannak. Akár azt szeretné tudni, hogyan lehet bekerülni egy úszócsapatba, akár többet szeretne megtudni arról, hogy mi az úszócsapat, olvasson tovább!
A High School Swim Teamsről
Azokban az iskolákban, ahol van úszócsapat, a csapat gyakran az egyik legnépszerűbb csapatsport. Az úszótalálkozók gyakran olyan népszerűek, mint a futballmeccsek. A futballtól eltérően azonban az úszócsapatok számos különböző úszóversenyen versenyeznek, például:
- 200 vegyes váltó (200 méteres verseny, ahol 4 úszócsapat tagja "bejelöli" egymást a vízbe)
- 200 méteres gyorsúszás
- 100 méteres hátúszás
- 100 méteres mellúszás
- 100 méteres légy
- 100 méteres gyorsúszás
Általánosságban elmondható, hogy az úszócsapatok különböző versenytípusaiban eltérnek a verseny hossza vagy az alkalmazott ütés típusa. Például az 500 méteres gyorsúszás egy olyan verseny, amely abban különbözik a többi méteres versenytől, hogy mennyit kell leúszni, míg a 100 méteres gyorsúszás egy használt ütéstípus.
Mit csinálnak az úszócsapatok
Az úszócsapatok általában másokkal versenyeznek. Az úszóversenyek azonban nem csak egy iskola ellen zajlanak. Általában több iskola összeül egy találkozóra, és a résztvevők legfeljebb 7 másikkal versenyeznek. Minden tanuló kap egy saját sávot, amelyben úszhat. Fontos, hogy a saját sávban maradjon, különben kizárhatják.
Egyéb szempontok az úszócsapatokkal kapcsolatban
Még valami, ami fontos az úszócsapatok világában, a rekordok. Az úszás egy folyamatosan fejlődő sport, és ennek eredményeként időnként megdőlnek az időrekordok. A középiskolai csapatok esetében általában vannak iskolai rekordok és egyéni konferenciákon elért rekordok. Ez néha azt jelenti, hogy egy diák megdönthet egy rekordot, de még mindig elveszítheti a versenyt. Például néhányan megdöntik az iskolai rekordot 100 méteres mellúszásban, de a konferencián még mindig elveszíthetik a versenyt.
Hogyan csatlakozz egy úszócsapathoz
Ha szeretnél bekerülni a középiskolai úszócsapatodba, van néhány dolog, amit meg kell tenned:
- Légy erős úszó. Ha már nagy tapasztalattal rendelkezik az úszásban, nagyszerű! Szálljon vissza a medencébe, és tegye magát még erősebb úszóvá. Ha még nem úszott sokat, akkor ki kell dolgoznia.
- Tudja meg, mire van szüksége középiskolája úszócsapatának. Egyes csapatok megkövetelik a résztvevőktől bizonyos diéták vagy rendek betartását annak érdekében, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy a legjobb formában vannak a teljesítményhez.
- Tudja meg, mit kell tennie a próbatételekhez, és készüljön fel ennek megfelelően. Sok próbálkozó talál majd reménykedő úszókört. Győződjön meg róla, hogy néhány hosszt le tud úszni a medencében anélkül, hogy túl gyorsan elfáradna.
Néhány tipp, amelyek segíthetnek bekerülni a csapatba:
- Szerezzen barátságot valakivel, aki már tagja a csapatnak. Ez segíthet kitalálni, mit keres a csapat. Talán keresnek valakit, aki gyilkos mellúszással rendelkezik, vagy aki nagyszerű a váltóban. Ha van egy barát a csapatban, az belső előnyt jelenthet.
- Gyakorlás teszi a mestert. A középiskolai úszócsapatok versenyeire való felkészülés nagyszerű módja, ha versenyszerűen úszik a közösségében. Tekintse meg a helyi úszóközpont versenyeit, hátha odamehet, hogy feljebb tudjon úszni.
Mi történik, ha a csapatban vagy?
Ha már a csapat tagja vagy, van néhány dolog, amit meg kell őrizned. Az első dolog az, hogy most el kell mennie gyakorolni. Sok úszócsapat naponta kétszer edz (órák előtt és után), valamint hétvégén. Általában lesz szárazföldi gyakorlat (például futás) és medencegyakorlat (ahol a tanulók úsznak). Egy másik szempont az akadémikusok. Annak érdekében, hogy a csapatban maradhasson, meg kell őriznie az osztályzatait. Egyes tanulók nehéznek találhatják az órákkal és a barátokkal való egyensúlyozást. Próbáld megtalálni az Ön számára legmegfelelőbb egyensúlyt.
Végső gondolat
Ha a gimnáziumban csatlakozol az úszócsapathoz, nem fogsz unatkozni! Ez azonban nagy elköteleződést jelenthet, ezért győződjön meg róla, hogy szenvedélyesen rajong érte, mielőtt folytatná.
