Ha bizonyos szövődményeket tapasztal a terhesség alatt, kérdezze meg kezelőorvosát, hogy javasolja-e az ágynyugalmat az Ön állapota kezelésére. Orvosa ágynyugalmat írhat elő, hogy enyhítse az esetleg tapaszt alt tüneteket, és csökkentse a további szövődmények kockázatát vagy a koraszülés lehetőségét. Ha aggályai vannak, és azon gondolkodik, hogyan helyezzen ágynyugalmat a terhesség alatt, tudja meg, mit kell megbeszélnie orvosával.
Mi az az ágynyugalom?
Szükséges lehet, hogy orvosa ágynyugalmat írjon elő, ha korlátoznia kell fizikai aktivitását a terhesség alatt. Ez általában olyan állapot vagy terhességi szövődmények következménye, amelyek befolyásolhatják Ön és/vagy babája jólétét. Valójában különböző típusú ágynyugalom létezik, attól függően, hogy milyen súlyos szövődmények lehetnek: az otthoni teljes ágynyugalomtól a módosított ágynyugalomig, kevesebb korlátozással, a kórházi megfigyelésig.
Okok, amiért ágynyugalomba helyezhetik
Számos oka lehet annak, hogy ágynyugalomra helyezik:
- Huvelyvérzés a terhesség bármely szakaszában
- A méhnyak szövődményei, például a méhnyak inkompetenciája, a nyaki tágulás és a méhnyak lágyulása, amelyek korai szüléshez vezethetnek
- A méhlepény szövődményei, például a placenta previa, a placenta accreta vagy a placenta leválás
- Magas vérnyomás vagy preeclampsia vagy eclampsia diagnózisa
- Korai szülés (37. terhességi hét előtti szülés)
- Többszülős terhes (ikrek, hármasikrek stb.)
- A korai szülés vagy a terhesség elvesztésének története
- Gesztációs cukorbetegség
Beszélje meg aggodalmait az orvossal
Ha úgy érzi, hogy újonnan diagnosztizált állapot vagy szokatlan tünetek miatt ágynyugalomba kell helyeznie, beszélje meg orvosával aggodalmait. Meg fogja határozni, hogy szükséges-e az ágynyugalom, és milyen egyéb lehetőségek állnak rendelkezésre. Ha azonban úgy érzi, hogy orvosa nem veszi Önt komolyan, vagy nem utasítja el aggodalmát, akkor lehet, hogy ezzel is foglalkoznia kell.
- Legyen közvetlen, de tiszteletteljes, amikor orvosával beszél.
- Add meg neki, hogy nem érzed, hogy hallgat rád.
- Készüljön fel a találkozóra, jegyzetekkel és részletekkel az átélt eseményekről.
- Végezzen át vele minden tünetet.
Ha továbbra is úgy érzi, hogy kommunikációs aggályai vannak, vagy nem elégedett az ajánlásaival, akkor szükség lehet egy második véleményre vagy egy új orvosra.
Mi az a módosított ágytámasz?
Orvosa módosított ágynyugalmat javasolhat. Ez azt jelenti, hogy továbbra is korlátoznia kell tevékenységét, de nem kell ágyhoz kötnie. A korlátozott tevékenység, mint például a zuhanyozás és az orvosi találkozók látogatása, általában megengedett és elfogadható. Az egyéb tevékenységeket, például a takarítást, a testmozgást vagy a vásárlást azonban kerülni kell. Orvosa konkrét utasításokat ad arra vonatkozóan, hogy mit tehet a módosított ágynyugalom alatt.
Valóban szükséges az ágynyugalom?
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy nincs alátámasztó vagy cáfoló bizonyíték a terhesség alatti ágynyugalom előnyeire, azonban az orvosok továbbra is hisznek benne, és fel is írják. Az Egyesült Államokban a szülészorvosok hozzávetőleg 95%-a különböző okokból ágynyugalmat ajánl pácienseinek, és a várandós nők egy bizonyos pontján a várandós nők közel 20%-a kerül ágynyugalomra.
Az ágynyugalom lehetséges kockázatai a terhesség alatt
Az előírt ágynyugalom típusa nőről nőre változik. Előfordulhat, hogy csak rövid ideig van szüksége ágynyugalomra, amíg az állapot le nem enyhül vagy stabilizálódik. Ha azonban magas kockázatú terhességet tapasztal, akkor a terhesség alatt ágynyugalomra lehet szüksége. Szigorú ágynyugalom esetén egészségügyi problémák léphetnek fel, például:
- A vérrögök kialakulásának fokozott kockázata
- Csonttömeg csökkenés
- Meggyengült izmok
- Emésztési zavar és/vagy gyomorégés
- Székrekedés
- A depresszió fokozott kockázata
- Stresszel kapcsolatos problémák
Egészséges terhesség megőrzése
Ágynyugalom a terhesség alatt aggasztó és stresszes lehet. De megnyugodhat, hogy orvosa együttműködik Önnel, hogy meghatározza a legmegfelelőbb módszert a terhességgel kapcsolatos konkrét problémák és aggodalmak kezelésére, ami végső soron hozzájárul ahhoz, hogy Ön és babája egészséges terhességet tartson fenn.
