A társszülő sok lehetőséget kínál a személyes fejlődésre, és bár kihívásokkal is járhat, ennek hatékony megoldása a lehető legjobb forgatókönyv gyermeke vagy gyermekei számára. Ha megérti, hogyan hozhat létre közös szülői kommunikációs irányelveket a társszülővel, ez nagyszerű első lépés a biztonságos, szeretetteljes és stabil környezet megteremtésében gyermeke vagy gyermekei számára.
Társszülői kommunikációs irányelvek
A megfelelő kommunikációs szabályok, bevált gyakorlatok és iránymutatások felállítása segíthet Önnek és társszülőjének a gyermeke vagy gyermekei gondozására összpontosítani, miközben minimalizálja a félreértéseket és a vitákat.
Társszülői kommunikáció
Tippek társszülői kommunikációhoz:
- Ne kezdjen együtt szülői kommunikációba, ha nem vagy nyugodt érzelmi állapotban, hacsak nem vészhelyzetről van szó.
- Legyen rugalmas kommunikációs igényeinek frissítése és partnere kommunikációs igényeinek meghallgatása terén.
- Készítsen rendszeres kommunikációs ütemtervet, és készítsen egy szabványos jelentést, amelyet minden gyermeklátogatás után, vagy miután tudomást szerez a gyermekekkel kapcsolatos frissítésekről.
- Vészhelyzet esetére találjon ki egy gyors frissítési eljárást.
- Kommunikációs szabályok létrehozása és frissítése együtt.
- Megállapodnak abban, hogy különböző forgatókönyvek és különböző kommunikációs módok (telefon, SMS, e-mail) esetén egy bizonyos időtartamon belül értesítik és válaszolnak egymásnak.
- Ne vonja be partnerét vagy adott esetben társszülő partnerét az ilyen jellegű közvetlen kommunikációba. Külön szabályokat dolgozhat ki a mostohaszülők vagy más gondozók bevonásával kapcsolatban, ha van ilyen.
- Soha ne oldja meg a problémákat a társszülővel a gyermeke előtt, és ne beszéljen rosszat egymásról a gyermekével. Ez hihetetlenül megterhelő és káros a gyermeke jólétére.
Társszülői kommunikációs eszközök
A különböző társszülőknek egyedi kommunikációs preferenciái lesznek. Rajtad és a szüleiden múlik, hogy melyik kommunikációs stílus vagy stílusok állnak a legjobban az Ön számára.
- Személyesen:Társszülőként dolgozzon kommunikációs készségeinek fejlesztésén, amikor négyszemközt beszél.
- Szövegküldés: Noha az SMS-ezés kiválóan működik a gyors kommunikációhoz, nem a legjobb, ha egy problémát vagy félreértést próbál megoldani.
- Email: Ez egy nagyszerű lehetőség rövid vagy hosszú idejű kommunikációhoz, különösen akkor, ha bírósági okokból dokumentálnia kell az interakcióit. Az e-maileknek világos tárgysorral kell rendelkezniük, és ha lehetséges, egy témára kell összpontosítani.
- Telefonhívások: A telefonhívások kiválóan használhatók olyan konfliktusok megoldására, amelyeket személyesen nem lehet kezelni. Előfordulhat, hogy hangnemét és szándékait jobban közvetítheti telefonhívással, mint SMS-ben vagy e-mailben.
- Megosztott naptár: Állítson be egy megosztott naptárat, ahol megszervezheti és emlékeztetőket állíthat be a gyermekekkel kapcsolatos gondoskodáshoz, találkozókhoz, látogatásokhoz stb.
Ne feledje, amikor sms-ben vagy e-mailben kommunikál a társszülővel, hogy az a legjobb, ha udvariasnak, közvetlennek és üzletszerűen viselkedik, nem pedig érzelmes. Bár lehet, hogy ideges vagy frusztrált lehetsz miattuk, az ilyen típusú beszélgetéseket a legjobb személyesen vagy telefonhíváson keresztül bonyolítani, így a társszülő jobban olvashat.
Társszülői szabályok
Mindkettőtöknek olyan szabályokat kell kidolgoznia, amelyekben jól érzi magát. Néhány szabály, amelyeket érdemes megfontolni a beszélgetés kiindulópontjaként való beépítésénél vagy használatánál:
- Maradjon higgadt és összeszedett az interakció során.
- Ha úgy érzi, hogy túlterhelt, kérjen rövid szünetet (ameddig nem vészhelyzetről van szó), tájékoztassa a társszülőt, mikor kezdi újra a kapcsolatfelvételt, majd kezdje újra a kapcsolatfelvételt az elmondottak alapján őket.
- Legyen egyértelmű a nyelve, és kerülje a névadást, a passzív agresszivitást, a szarkazmust, a szidalmazó szavakat vagy bármi mást, ami nem udvarias és helyénvaló.
- Kizárólag a gyermekekkel kapcsolatos aktuális vagy várható problémákra és szükségletekre összpontosítson.
- Használjon „én” állításokat, és kerülje a társszülő hibáztatását.
- Ha probléma vagy félreértés merül fel, közelítsd meg csapatként, és találj ki olyan megoldásokat, amelyek mindketten elégedettek.
- Jelenítsen rendszerezett naplót interakcióiról, ha a bíróság bármilyen módon érintett a gyermeke felügyeleti jogában.
Milyen gyakran kommunikáljanak a társszülők?
Az, hogy milyen gyakran kell kommunikálnia a társszülővel, teljes mértékben az Ön által közösen meghatározott preferenciáktól függ. Meggondolhatja magát a gyermekével kapcsolatos tipikus kommunikációs frissítések ütemtervének felállításán, valamint a vészhelyzetekre, a nagy döntésekre és a határidőkkel kapcsolatos döntésekre vonatkozó figyelmeztetésekkel. Általában az a legjobb, ha minden szülői látogatás után azonnal tájékoztatják egymást minden új információról, amelyet gyermekével kapcsolatban az iskolájuktól, tanácsadójuktól, orvosuktól stb. értesültek.
Hogyan kommunikálsz egy mérgező társszülővel?
A közös szülői nevelés mérgező társszülővel hihetetlenül nehéz. Ha a helyzet veszélyessé válik az Ön mentális, érzelmi és/vagy fizikai jólétére, a legjobb, ha profi ügyvédet, közvetítőt és/vagy terapeutát von be, hogy segítsen kezelni a helyzetet szigorú iránymutatások és felügyelet mellett.
Hogyan szabsz határokat közös szülőként?
Amikor megfelelő kapcsolattartási határokat állít fel a társszülővel:
- Döntsétek el csapatként, hogy milyen gyakran érzitek megfelelőnek a kapcsolatot egymással, és melyik kommunikációs eszközöket részesítik előnyben.
- Döntse el, hogyan kell kezelni a vészhelyzeteket vagy a határidőhöz kapcsolódó helyzeteket; feltétlenül beszéljétek meg, mit tegyetek, ha el tudjátok érni egymást, és nem.
- Beszéljétek meg, hogyan lehet a legjobban megoldani a konfliktust meta kifejezésekkel (mikor kell megvitatni a problémát, hogyan lehet a legjobban kommunikálni egymással gondolatait és érzéseit, mit kell tenni, ha egyetlen kommunikációs kísérlet után sem sikerül megoldani stb.)
- Egyezzetek meg abban, hogy őszinték leszünk egymással a határaitokat illetően, és beszéljétek meg, mikor kell változtatniuk a határaikon.
Társszülői kommunikációs sablon
A közös szülői kommunikációs sablon segítségével könnyen dokumentálható formátumban nyomon követheti gyermeke vagy gyermekei jólétét, miközben gyors frissítést biztosít egymásnak. Érdemes lehet beleírni:
- Etetési és étkezési jegyzetek
- Szubajegyzetek
- Viselkedési változások és hangulat
- Iskolafrissítések
- Ha a házi feladat elkészült
- Orvosfrissítések
- Személyes tárgyak gyermekkel
- További megjegyzések
- Bármi más, amit meg szeretne beszélni, és sürgősségi szint
Hogyan lehetsz hatékony társszülő?
A hatékony kommunikáció megtanulása élvezetesebbé és kevésbé stresszes folyamattá teheti a közös szülői nevelést.
