A közösségi médiának megvannak az előnyei és hátrányai: tekintse az előnyöket és a hátrányokat elgondolkodtatónak.
A közösségi médiába való bejelentkezések száma minden idők csúcsán van. A gyerekeink első lépéseitől az ebédre elfogyasztott szendvicsig mindent közzéteszünk. Felemésztheti a figyelmünket, és szükségtelen szorongást kelthet. De a közösségi médiában is van mit szeretni.
A kérdés továbbra is fennáll, megéri-e az összes hátrányt, vagy csak mosson kezet az egészről? Ha megkérdőjelezi, hogy törölnie kellene-e az Instagramot, felbontottuk ennek a közösségi oldalnak az előnyeit és hátrányait, hogy meghozhassa az Ön számára megfelelő döntést.
5 Az Instagram törlésének előnyei
Az Instagram egy szórakoztató terület a görgetéshez, de előfordulhat néhány probléma, ha túl sokáig tartózkodik ebben a virtuális térben. Íme néhány figyelembe veendő tényező.
1. Telik az idő (túl gyorsan)
Ha Instagrammer vagy, az idő gyorsan elszalad. Könnyű beszippantani mások profilját (és túl sok információt kapni az életükről). Az egyik profil egy másikhoz vezet, és nem sokkal ezután egy másik és további öt. Minél többször ellenőrzi a profilját, annál valószínűbb, hogy eltéved ebben a fényképes világban. Az Instagram hiánya felszabadíthat egy kis időt.
Gyors tény
A kutatások azt mutatják, hogy a közösségi média rendszeres használata valóban függőséget okozhat. Egy tanulmány megjegyzi, hogy "a felhasználó erősen elkötelezi magát az online tevékenységekben, amelyet a közösségi oldalak böngészése iránti fékezhetetlen vágy motivál, és annyi időt és energiát áldoz rá, hogy az élete más fontos területeit rontja.'"
2. Élet a képernyő mögött
A naplementék gyönyörűek, az első lépések diadalmasak, az esküvők pedig érzelmesek. De nem ugyanaz az élmény, amikor iPhone-járól látja őket, nem pedig az igazi. Lehet, hogy tökéletes képet kaptál, de valóban odafigyeltél erre az emlékre, hogy hozzáadhasd kedvenc mentális fájljaidhoz? Ha távol marad az Instagram használatától, vagy legalább csökkenti az Instagram-használatot, az segíthet abban, hogy jobban jelen legyen a mindennapi életben.
3. Lehetnek adatvédelmi aggályok
Nem mindig gondolunk rá, de amikor képeket teszünk közzé az interneten, az hatással lehet a magánéletünkre. Ha rossz információkat oszt meg, és nem állítja be a megfelelő adatvédelmi beállításokat, valójában veszélybe kerülhet.
Sokan nem veszik észre, hogy ha a földrajzi címkézés be van kapcsolva, és a profilod nyilvános, akkor az emberek kitalálhatják a pontos tartózkodási helyét. Ritka esetekben ez üldözéshez, emberrabláshoz és betöréshez vezethet. A gyakoribb fenyegetés azonban a személyazonosság-lopás. Bár azt gondolhatja, hogy ez soha nem fog megtörténni veled, sajnos rossz dolgok történhetnek a jó emberekkel.
Gyors tény
Az Experian megjegyzi, hogy 2021-ben még mindig a telefonos csalás a vezető kapcsolatfelvételi forma a személyazonosság-csalásoknál, de a közösségi médiában elkövetett csalások „nagyobb teljes anyagi veszteséghez vezettek, mint bármely más kapcsolatfelvételi forma – 797 millió dollár”. Ami a legfigyelemreméltóbb, az az, hogy a közösségi médiában elkövetett csalások csaknem 100 millió dollárral több veszteséget okoztak, és „a panaszok számának csak körülbelül a negyede a telefonos csalásoké”.
4. Folyamatos összehasonlításhoz vezethet
Az Instagram olyan lehet, mint egy szteroidos középiskola. Mesternek kell lenned a legújabb szűrőkben, és a legnépszerűbb gyerek akarsz lenni. Minél több kedvelőd és követőd van, annál valószínűbb, hogy a menő gyerekasztalhoz ülsz.
Ez az érvényesítési törekvés magabiztosabbá és szeretettebbé teheti Önt. De szorongáshoz és depresszióhoz is vezethet, valamint problémákat okozhat az énképben. Sokan azt is megjegyzik, hogy tapaszt altak már internetes zaklatást és anya-szégyenítést a közösségi médiában. Ezek a tényezők károsíthatják a mentális egészségét, és legalább kevésbé hasznosak lehetnek, ha nem is törölni érdemes.
5. Az adatok a lefolyóban vannak
Mindannyian tudjuk, hogy a Wi-Fi nem egyenlő a dollárjelekkel. Fényképek közzététele és szerkesztése során erősebben szívja el az adatokat, mint egy Dyson porszívó. A hónap közepén korlátozott előfizetésekkel vagy lassított sebességgel kell fizetnie, ha korlátlan előfizetéssel rendelkezik.
5 Az Instagram megőrzésének előnyei
Bár a közösségi média nem az a hely, ahol minden értékes szabadidőt el kellene töltened, mégis csodálatos előnyökkel járhat. Íme néhány ok, amiért az Instagram érdemes lehet eszköze tárhelyére. Vegye figyelembe ezeket a pozitív tényezőket az Instagrammal kapcsolatban, mielőtt úgy dönt, hogy leállítja fiókját.
1. Barátokkal és rokonokkal távolról is kapcsolatba léphetsz
Sokunk számára az Instagram a kapcsolatteremtés módja – nem idegenekkel, hanem családtagokkal és barátokkal, akikkel már nem találkozunk rendszeresen. Ha a közzétételed nem a tömegeknek szól, hanem egy módja annak, hogy ragaszkodj a számodra fontos emberekhez, akkor az Instagram nem a legrosszabb platform az eszközeiden.
2. Az Instagram korlátlan helyet biztosít a fényképek tárolására
Szinte minden szülő egyetért azzal, hogy soha nincs elég hely a telefonodon a több ezer fényképhez, amelyet gyermekeiről készít. A közösségi média fantasztikus hely ezeknek a dédelgetett emlékeknek a tárolására anélkül, hogy attól kellene tartania, hogy hirtelen eltűnnek, mert kisgyermeke leejtette a telefonját, és a képekről nem készült biztonsági másolat a felhőbe. Azok számára, akik folyamatosan azt a figyelmeztetést látják, hogy megtelt a tárhelyük, az Instagram méltó megoldás.
3. Az Instagram tele van hasznos tartalommal
Ha előfizetsz a megfelelő tartalomra, az Instagram valóban jó hely lehet a hasznos életre szóló hackek megtalálásához. Ez különösen igaz azokra a szülőkre, akik tanácsot keresnek, hogyan kezeljék azt a sok akadályt, amellyel gyermekük életének minden szakaszában szembe kell nézniük. Tele van hozzátartozó kommentárokkal is, amelyek miatt egy kicsit kevésbé érzi magát egyedül a napi küzdelmei során. retteneteswos
Gyors tény
A Harvard kutatói szerint az egyensúly kulcsfontosságú. A közösségi média használatáról és a mentális egészségről szóló tanulmány kimutatta, hogy "ezek az eredmények azt sugallják, hogy amíg figyelmes felhasználók vagyunk, a rutinszerű használat önmagában nem jelenthet problémát. Valójában hasznos is lehet."
4. Ez egy hálózati platform sok egyén számára
Azok számára, akik saját vállalkozást indítanak, vagy személyes márkát próbálnak építeni, hogy segítsék őket a munkaerőpiacon, az Instagram egy fantasztikus eszköz. Mivel több mint 2 milliárd ember van ezen a platformon, egyetlen jó bejegyzés insta-sikert hozhat! Így előfordulhat, hogy egyes személyek üzleti lehetőségeket hagynak ki az alkalmazás törlésével.
Tudni kell
Ha az Instagramot üzleti vagy akár mellékes fellépésre használod, jó választás lehet. A Sprout Social szerint a vásárlók 70%-a az Instagramon néz a következő vásárláskor, és a márkák követése és kutatása a platform második leggyakrabban használt használata.
5. Segíthet önzetlenebbé válni
Az Instagram talán kedvesebbé, jótékonyabb emberré tesz. A Journal of Businesss Researchben említett tanulmány szerint az átlagos és nehéz Instagram-felhasználókról azt találták, hogy hálásabbak, altruistábbak és nagyobb adakozási hajlandóságuk, mint a könnyű Instagram-felhasználók. Maga a platform a tanulmány szerint arra ösztönzi az embereket, hogy olyan tartalmakat osszák meg, amelyek pozitív érzelmeket váltanak ki.
Döntse el, hogy az Insta leállás megfelelő-e az Ön számára
Töröljem az Instagramot? A nap végén erre a kérdésre a válasz egy másikban rejlik – kifizetődik-e az Instagramtól kapott érték? Azok számára, akik úgy érzik, hogy mentális egészségük kimerült, vagy a napjuk nagy részét elveszítik, hasznos lehet Instagramjuk törlése, vagy legalább néhány lépés visszalépése. Egyesek számára azonban ez a platform valódi előnyökkel járhat, és a törlés hiba is lehet.
Rendben van, ha nincs Instagram-fiókod. És nem baj, ha megtartod és élvezed. A kiegyensúlyozottság valóban előnyös lehet a közösségi médiában, ahelyett, hogy mindent beleadnának vagy teljesen. Döntse el, mi a legjobb neked, és csak neked. Ez minden, ami igazán számít.
