A szivárványbaba olyan gyermek, aki olyan szülőknek születik, akik korábban már elveszítették a babát. E nagyon fájdalmas veszteség átélése után a szivárványos baba születése rendkívül örömteli és megrendítő élmény egy család számára. A szivárványbabával való várandósság szorongást és bizonytalanságot is okozhat, és vannak módok, amelyekkel átsegítheti magát vagy szeretteit a folyamaton.
Egy szivárványbaba szimbolikája
A szivárványbaba kifejezés a vihar után felbukkanó szivárvány szépségét és békéjét szimbolizálja. A baba elvesztésének kínja után a szülők újabb gyermeket üdvözölhetnek a családjukban, így a szivárványbaba reményt és lendületet jelent.
Augusztus 22.ndA szivárványbaba nemzeti napja, alkalom arra, hogy megünnepeljük a szivárványbabák által támasztott reményt. Ezen a napon az elhunyt baba előtt is tisztelegnek, aki mindig a szülei szívében marad.
A szülők gyakran osztják azt az érzést, hogy a szivárványos baba egy emlékeztető arra, hogy egyetlen percet se vegyenek magától értetődőnek gyermekükkel. Az elviselt fájdalmas küzdelem és gyász is megerősítette őket, és segítette őket tudatosabbá válni.
A terhesség alatti bizonytalanság kezelése
A szivárványbabával való várandósság és a szivárványbaba születése gyakran párosul azzal, hogy a szülők korábbi tapasztalataik miatt a szokásosnál jobban szoronganak. A szülőknek meg kell küzdeniük a bizonytalansággal a folyamat különböző szakaszaiban: a fogantatási kísérlettől a fogantatásig, a fogantatástól a terhesség életképességének megerősítéséig, és az életképes terhességtől az egészséges baba születéséig. Az öröm, a szorongás és a bánat egyszerre megtapasztalása nehéz lehet.
Vannak egészséges lépések, amelyekkel eligazodhatsz ebben a bizonytalan időszakban. Néhány példa:
- Ismerd meg érzelmeidet, és engedd meg magadnak, hogy érezd őket ahelyett, hogy tagadnád őket. Ha elkerüli az érzelmeit, vagy ítélkezik önmaga miatt, az fokozhatja a stresszt.
- Tedd azt, ami a kezedben van. Kérje ki orvosok és ápolónők tanácsát arról, hogy mit tehet az életképes terhesség esélyének növelése érdekében.
- Ne olvass azokról a negatív tapasztalatokról, amelyekkel mások szembesültek egy vetélés után. Az Ön helyzete egyedülálló, és nem kell növelnie aggodalmait olyan dolgok miatt, amelyek kikerültek a kezéből.
- Döntse el Ön, hogy mikor és kinek szeretné bejelenteni terhességét. Nincs olyan szabály vagy képlet, amelyet kötelező követned.
- Tudd meg, hogy a te döntésed, hogy szeretnél-e babavárást. A döntésnek olyannak kell lennie, amelyet helyesnek talál. Lehet, hogy a terhessége legvége felé szeretné megkapni, esetleg egyáltalán nem akarja, vagy meg akar várni a baba születéséig.
- Keressen terápiát; hasznos lehet az érzelmek kezelésében és a tapasztalatok értelmének megtalálásában.
Támogatni valakit, akinek szivárványos baba születik
Izgatott vagy szeretteiért, akik szivárványbabát várnak, és szeretnél velük ünnepelni, esetleg egy hivatalos zuhanyozással vagy ajándékvásárlással a babának.
Ugyanakkor fontos észben tartani, hogy ez érzelmileg zavaró és szorongást okozó időszak lehet a terhességet vagy babát elvesztett szülők számára.
Példák arra, hogy miként támogathatod a szülőket a szivárványos baba születésében:
- Kérdezd meg őket, hogy szeretnének-e babavárást, és ha igen, mikor szeretnének. Ne gondold, hogy babavárásra vágynak.
- Logisztikai támogatást nyújtanak, például vegytisztítást vagy házi ételeket. Ez különösen a terhesség második felében lehet hasznos, amikor a leendő anyuka fáradt, és párjával az érzelmek széles skálájával küzdenek.
- Ajándékozzon átgondolt szülőket egészséges baba születése után.
Ünnepeld a szivárványbabádat
A szivárványbabák csodálatos kiegészítői az életnek a fájdalom és a veszteség elszenvedése után. Emlékeztetnek arra, hogy egyszerre tisztelheted az elveszített gyermekedet, örökre a szívedben tarthatod, miközben ünnepelhetsz, és újult reménnyel léphetsz előre.
