A szülők és a tizenévesek közötti konfliktusok nem újdonságok. Legyen szó kijárási tilalomról, mobiltelefonokról vagy akár barátokról, konfliktusok adódhatnak és fognak is. Mennyire jól kezelik a tinédzserek és a szülők problémáit, és az alkalmazott stratégiák mindent megváltoztathatnak.
Néhány gyakori szülői tinédzser probléma
A tinédzserek és a szülők közötti problémák okai nagyon eltérőek, mivel minden helyzet más. Van azonban néhány gyakori terület, ahol a tizenévesek és a szülők találják a legtöbb konfliktust.
A függetlenség érvényesítése
A tinédzserek igyekeznek függetlenségre találni, ahogy csak tudják. A divattól a tevékenységekig a tizenévesek irányítani akarják életüket. Mivel a tinik megpróbálnak megtanulni, hogyan legyenek felnőttek, és szülői felügyelet nélkül navigáljanak a világban, ez gyakori probléma. Ha megőrzi az egyensúlyt a gyermeke döntéseinek meghozatala és a biztonság megőrzése között, olyan, mintha egy soha véget nem érő szoros kötélen sétálna. Hajoljon túl messzire mindkét irányban, és biztosan veszít. Az egyensúly megőrzése érdekében beszéljen tinédzserekkel, és próbálja megérteni, miért választják a zenét, a ruhákat vagy a tevékenységeket. Állítson be olyan korlátokat, amelyek továbbra is lehetővé teszik a tinédzserek számára, hogy biztonságos módon fejezzék ki magukat, például befestik a hajukat kékre, vagy garázsbandat alapítanak.
vitatkozás
Függetlenségük érvényesítése mellett a tizenévesek készek bizonyítani álláspontjukat. Akár azt mondják nekik, hogy ma nem mehetnek ki, vagy meg kell csinálniuk a házi feladatukat, a serdülők készek vitatkozni. Nemcsak egy vélt igazságtalanságról akarnak beszélni, de sokszor úgy érzik, a szülők nem bíznak bennük. Ahelyett, hogy vitatkozna, fontos, hogy hallgassa meg a tinédzserét. Nyugodt hangon próbálja megérteni a tinédzserek mondanivalóját, és próbáljon kompromisszumot kötni, nem pedig vitatkozni.
Kommunikáció hiánya
Sokszor úgy tűnik, hogy a szülők és a tizenévesek két különböző bolygón élnek, vagy két különböző nyelvet beszélnek. Az olyan kifejezések, mint a „nem érted” vagy „olyan, mintha nem is figyelnél rám”, olyan kifejezések, amelyeket a szülők újra és újra hallanak. A tizenévesek nem érzik úgy, hogy a szülők meghallgatják őket, vagy nem értik meg érzéseiket. A kommunikáció zavaros vizében való barangoláshoz fontos, hogy meghallgassuk a tinédzsereket. Ahelyett, hogy kérdéseket vetne fel rájuk, folytasson általános beszélgetést, és hallgassa meg, amit mondanak. Fontos az érzéseik érvényesítése is. Ahelyett, hogy egyszerűen nemet mondana, hallgassa meg, miért szegték meg a kijárási tilalmat, vagy miért akarnak részt venni a bulin.
Határok meghatározása
A határok fontosak a tizenévesek számára, hogy egészségesen és boldogan nőjenek fel. A tizenévesek azonban próbára teszik a határaikat. Megpróbálják feszegetni a határaikat, és átgázolnak a felnőtt világ zavaros vizén. Azt akarják látni, hogy a szülők megbíznak-e bennük, és megtalálják-e a határaikat. Ahelyett, hogy irreális határokat szabnának, fontos, hogy a szülők beszéljenek gyermekükkel, és reális határokat állítsanak fel. Ezeket a határokat, például a kijárási tilalmat és a mobiltelefon-használatot, következetesen kell érvényesíteni. Ha azonban megszegik a szabályokat, meg kell hallgatni és meg kell érteni, miért szegték meg, és ennek alapján módosítani kell a következményeket.
Az érzelmek kordában tartása
Az érzelmek kezelése nem csak a tizenévesek, hanem a szülők számára is fontos. A tizenévesek kiváló gombnyomók. Fontos, hogy nyugodt maradjon, még akkor is, ha a tinédzser nem az. Ne feledje, hogy a tizenévesek nőnek és változnak, és az érzelmi kontroll még nem fejlődött ki teljesen. Ahhoz, hogy a tinédzser nyugodt maradjon, nyugodtnak kell maradnia. Ahelyett, hogy vitatkozna, és hagyná, hogy az érzelmei a legjobbat uralják, szánjon öt percet, és nyugodjon meg.
Teen Experimentation
A tizenévesek kísérletezni fognak. Akár gyorsan vezetnek, akár kábítószerekkel kísérleteznek, a kockázatos viselkedés csúszós lejtőn sérülésekhez vagy függőséghez vezethet. Ez származhat a függetlenség érvényesítéséből, a stresszből, az unalomból vagy egyszerűen a kíváncsiságból. Ezt azonban kordában kell tartani. A Psychology Today megjegyzi, hogy a kísérletezés nem egészséges és nem normális a tizenévesek számára. Nemcsak fontos, hogy a tinédzserekkel beszélgess a kockázatos viselkedésekről és a következményekről, hanem figyelned kell a függőség jeleire is.
Tökéletesség igénye
Szülőként azt szeretné, ha a tinédzser a tőle telhető legjobbat tudna nyújtani. Dr. Jessica Naecker szerint azonban a tökéletesség igénye az osztályzatokban, a sportokban, a viselkedésben stb. káros lehet a tizenévesek számára. Bár azt szeretné, hogy a gyerekek a tőlük telhető legjobbat megtegyék, a szülőknek meg kell érteniük, ha egy diák próbálkozik, és dicsérni kell az erőfeszítést, nem pedig az osztályzatot. Például, ha gyermeke megpróbálja elvégezni a házimunkát vagy vizsgára készül, dicsérje meg ezt az erőfeszítést. Bár a házimunka nem biztos, hogy tökéletes, vagy az osztályzat nem A, fontos megérteni és értékelni erőfeszítéseiket.
A helyes vagy rossz tömeg
A barátok trükkös téma lehet a tizenévesek és a szülők számára egyaránt. A szülők azt akarják, hogy gyermekeik a megfelelő tömeggel lógjanak. De a tinédzserek azt akarják, hogy maguk dönthessenek a barátokról. Míg a nem megfelelő tömeggel lógni aggasztó lehet, a szülőknek a tinédzserek viselkedésére kell összpontosítaniuk, nem pedig a barátaik viselkedésére. Határozzon meg világos határokat, és higgyen abban, hogy tinédzsere helyes döntéseket hoz. Segítsen tinédzserének nyugodt, szeretetteljes módon eligazodni olyan barátságok között, amelyek mérgezőek lehetnek számára.
A tinik és a szülők közötti problémák megoldása
Nem minden probléma lesz egyforma, vagy nem kell ugyanaz a taktika. Van azonban néhány általános tipp, amelyek segítségével megoldhatja a tizenévesekkel kapcsolatos problémákat.
- Hallgass a nézőpontjukra. Legyen szó barátokról, kapcsolatokról vagy megszegett szabályokról, adj nekik lehetőséget, hogy megmagyarázzák magukat, és megértsék tetteik következményeit.
- Bízzon a döntéseikben. A bizalom fontos a tizenévesek számára. Azt akarják, hogy lássa, jó döntéseket hoznak. Ahhoz, hogy ezt megtehesse, bíznia kell bennük.
- Tudja meg a különbséget az egészséges és az egészségtelen viselkedés között. Bár lehet, hogy nem szereted, a piercing vagy a hajuk feketére festése nem fog bántani őket. Hagyd, hogy egészséges módon fejezzék ki magukat.
- Inkább köss kompromisszumot, mint parancsolj. A tizenéveseknek tudniuk kell, hogy hallják a hangjukat, és aktív szerepet játszanak az életükben. Amikor a büntetésekről van szó, dolgozzanak együtt, hogy igazságosak legyenek. Beszéljétek meg a cselekvéseket és a következményeket, hogy lássák, miért káros egy adott viselkedés.
- Pozitív viselkedés elősegítése. Könnyen elkaphatja magát egy tinédzser negatív viselkedése, de fontos, hogy kiegészítse azt a viselkedést, amelyet látni szeretne. Ahelyett, hogy csak arra összpontosítana, amikor a gyermek nem végzi el a házimunkát, összpontosítson arra, amikor elvégzi. Egészítsd ki a tinédzsereket a négyért, ahogy a jelentésükön kapták, ahelyett, hogy az egyre összpontosítanál D.
- Légy határozott, de ne áthatolhatatlan. Fontos, hogy szilárd legyen, de ne túl határozott, mert ettől egy tinédzser még jobban fel akar lázadni.
- Szánj időt egymásra. Szánj időt arra, hogy beszélgess egymással. Legyen szó sétálásról, játékról vagy vacsoráról.
Mi a teendő, ha nem tudja megoldani a problémáit
Néha a tizenévesek és a szülők problémái olyan nagyokká válnak, hogy nem tudod egyedül kezelni őket. Fontos tudni, hol kell keresni, mielőtt a tizenévesek kicsúsznak az irányítás alól.
- Beszéljen gyermeke gyermekorvosával. Lehet, hogy valami mentális, érzelmi vagy viselkedési probléma történik gyermekével. Egy gyermekorvos a helyes irányba mutathat.
- Keressen család- vagy gyermekterapeutát. Ezek a szakemberek segíthetnek Önnek és gyermekének együtt dolgozni a kommunikációs szakadék áthidalása érdekében. Megküzdési tippeket is kínálnak, amelyeket mindketten kipróbálhatnak.
- Keressen támogató csoportot. Néha a szülői csoportok segíthetnek Önnek és tinédzserének megtanulni a közös munka módját.
A kapcsolat megszakítása a tizenévesek és a szülők között
A szülők és a tizenévesek az idő nagy részében más-más síkon vannak. Míg a szülők egykor tinédzserek voltak, sok stresszt és élményt elfelejtettek, amelyeken tinédzserük átélhet. A tinédzserek szintén nem értik a szüleik döntéseit, mert még nem érték el ezt a növekedési szintet. Ezért sokféle probléma merülhet fel. Sok türelemmel és egy kis szerencsével a szülők és a tinédzserek is megtalálják a módját, hogy áthidalják a szakadékot.
