Az iskolai tánc közeleg, és fogalmad sincs, milyen mozdulatokat fogsz megrázni, és még kevésbé, hogyan csináld ezeket a mozdulatokat. Mások előtt táncolni megfélemlítő lehet, különösen, ha már öntudatosnak érzi magát. Vannak azonban olyan táncok, amelyeket megtanulhatsz, amelyek segítségével elegendő trükk van a repertoárodban ahhoz, hogy mindenki más elgondolkozzon, ha már évek óta táncolsz.
Freestyle Dancing
A szabadstílusú tánc azt jelenti, hogy menet közben kitalálod a mozdulatokat. Ha még soha nem táncolt, kínosan és bizonytalanul érezheti magát a táncparketten. Szerencsére egy kis gyakorlás segíthet kényelmesebbé válni. Próbáljon meg gyakorolni egy teljes alakos tükör előtt, ha van ilyen, így láthatja, hogy melyik mozdulat néz ki jól, és melyeket kell dolgozni.
Moves
Van néhány alapvető táncmozdulat, amelyeket megtanulhatsz, amelyek segítségével szinte bármilyen dalra táncolhatsz.
Step-Side-Step
Ez a tánclépés egyszerű, és még a legkezdőbb táncos is jól néz ki:
- Lépjen jobbra a jobb lábával.
- Húzza a bal lábát a jobb lábához, hogy egymás mellett legyenek.
- Lépjen balra a bal lábával.
- Húzza meg a jobb lábát a bal lábához, hogy egymás mellett legyenek.
Ennyi. Ezt a mozdulatot még fejlettebbé teheti, ha felemeli a jobb csípőjét, amikor jobbra lép a jobb lábával, majd felemeli a bal csípőjét, amikor balra lép a bal lábával.
Ugrálás az ütemre
Két bal lába van?
- Álljon kissé szét a lábával.
- Kicsit hajlítsa be a térdét.
- Ugrálás fel és le.
Miután már kényelmesen ugrál fel és le, ugrálás közben kissé balra, majd jobbra mozgathatja törzsét.
Grapevine
A szőlő egy egyszerű tánclépés, amely sok von altáncban megjelenik. Az alábbi utasítások egy megfelelő szőlőt írnak le. Miután befejezte a jobb szőlőt, ismételje meg a mozdulatokat balra. A szőlő végrehajtásához:
- Kezdje össze a lábával.
- Fogd a jobb lábadat, és lépj jobbra.
- Lengesse a bal lábát a jobb láb mögé, és helyezze jobbra, és kissé a jobb láb mögé.
- Lépj jobbra a jobb lábbal.
- Hozd vissza a bal lábfejet a kiinduló helyzetbe úgy, hogy a lábad össze legyen nyomva, de ne tedd le teljesen. Ehelyett a bal lábát a helyére kell koppintani. Ez a súlyt a jobb lábán is megtartja, így közvetlenül a bal szőlőtőkébe megy.
Step Ball Change
A step ball változás egy másik egyszerű táncmozdulat, amitől úgy nézel ki, mintha a táncparkettre születtél.
- Kezdje együtt lábbal.
- Lépj előre jobb lábbal.
- Hozd vissza a lábfejet a kiinduló helyzetbe, de koppints a lábfejedre.
- Taposd a bal lábadat.
- Most lépjen előre a bal lábával, és ismételje meg a teljes folyamatot.
Ezt a tánclépést úgy is keverheti, hogy előrelépés helyett rúgja a lábát, vagy előrelépés helyett oldalra lép.
Mit csinálj a karjaiddal
Az egyik legnagyobb hiba, amit a kezdő táncosok elkövetnek, ha az oldalukra ragasztják a karjukat. A jó tánc első szabálya, hogy tartsa távol a karját a testétől. Próbáld ki:
- Emelje fel mindkét karját a feje fölé
- Egyik karját behajlítva, a másikat egyenesen tartani, majd felcserélni
- Az ujjak csettintése
- Egyik karját emelje fel a mellkasához, a másikat pedig egyenesen kifelé, majd váltson
- Egyik karját egyenesen felemeli a feje fölé, a másik kart pedig egyenesen lefelé tartva maga előtt, majd vált.
Maradjunk a Beatnél
Fontos, hogy hallgasd a zene ritmusát. Nem akarsz lassabban vagy gyorsabban táncolni, mint az ütem. A dobban az ütem hallható. Az iskolai táncokon játszott legtöbb dal üteme könnyen hallható. Ha nem vagy biztos benne, nézd a többi táncost egy percig, miközben enyhén billegsz egyik oldalról a másikra, és mosolyogsz a körülötted lévőkre. Ha felveszed az ütemet, csatlakozhatsz a tánchoz.
Speciális táncok
Egy népszerű dalhoz illő táncok gyakran megjelennek szinte minden tánceseményen. Szerencsére a tapasztalatlan táncos könnyen felveheti őket. Ha ismeri az alapvető lépéseket, a tánc egyszerűen megismétlődik.
Cupid Shuffle
Az Cupido Shuffle-t gyakran játsszák iskolai táncokon. Maga a dal megadja az utasításokat, amelyeket követnie kell, és megmondja, mikor kell rúgni, jobbra és balra lépni. Annak ellenére, hogy a tánc egyszerű, az alábbi videó ötleteket ad arra vonatkozóan, hogyan lehet feldobni egy kicsit, és látni fogja, hogyan adják elő mások ezt a táncot. Érdemes ezt gyakorolni, mert biztosan előkerül.
Macarena
A Macarena egy tánc, ami azóta létezik, hogy az azonos című d alt 1994-ben kiadták a Los del Rio csoport A mi me gusta albumán. Ebben a dalban a kézmozdulatok kulcsfontosságúak, és ez egy tipikus von altánc, ahol egy sor mozdulatot csinálsz, oldalra fordulsz, ismételgeted a mozdulatokat, és újra és újra forogsz, amíg a dal véget nem ér.
Elektromos csúszda
Az Electric Slide egy tánc, amely egészen az 1970-es évekig nyúlik vissza. Azonban továbbra is látni fogja a mozdulatokat a jelenlegi von altáncokban, vagy beépíthet néhányat önállóan is. Az alábbiakban egy videó, amely segít lebontani az összes mozdulatot. Miután megtanulta az alapokat, további videókat nézhet meg az elektromos csúszdáról, és megtanulhatja a változatait.
Gangnam Style
Ez a szórakoztató, nagy energiájú tánc ugyanazokat a mozdulatokat ismétli, így ha megtanulod, hogyan ugorj fel és le, és hova kell fektetni a karjaidat, az felkészít arra, hogy mindenkivel lépést tarts a táncparketten.
Lassú tánc
Bizonyára megtörténik, amikor a Cha Cha Slide-dal eltalálja a groove-ot, a DJ egy lassú d alt ad elő, és táncra hívja a párokat. Ha még soha nem táncolt lassított, nehéz lehet tudni, mit csináljon. De ne aggódj. A lassú tánc valószínűleg az éjszaka legkönnyebb tánca a legtöbb tinédzser számára. Senki sem várja el tőled, hogy úgy teljesíts, mint egy társastáncos, így nem kell ismerned a divatos mozdulatokat.
A fiúk általában a lány derekára teszik a kezüket, a lányok pedig a fiú vállára teszik a karjukat. A srácoknak kellene vezetniük, de ha egy srác nem vezet, akkor nem baj, ha a lány előremegy, és enyhén inog egyik oldalról a másikra, és talán rájön az ötlet.
Szeretne a táncpartnered szemébe is nézni, és megpróbálni beszélgetni. Könnyebb lesz a tánc, és kevésbé lesz ideges attól, hogy egy másik személlyel táncoljon, ha arról beszél, mennyire szeretitek a múlt héten megjelent legújabb akciófilmet.
A magabiztosság kulcsa
Természetes, hogy félsz kicsit táncolni a társaid előtt. Az éjszaka egy pontján előfordulhat, hogy elfelejt egy táncmozdulatot, nem tudja, mit csináljon a kezével, vagy elromlik. Ha tudsz mosolyogni és csak mozogni, akkor mások kevésbé veszik észre.
Természetes hajlam, amikor ideges vagy, az, hogy lenézel a padlóra, és megharapod az ajkát. Ez azt mutatja, hogy mindenki körülötted, hogy nem tudod, mit csinálsz, és félsz.
Még ha nehéz is, emelje fel a fejét, egyenesítse ki a vállát, és csaljon mosolyt az arcára. A táncnál minden a testbeszédről szól, ezért győződjön meg róla, hogy a tiéd azt mondja, hogy magabiztos vagy, és jól érezd magad.
Az iskolai tánc arról szól, hogy jól érezd magad a barátaiddal és kiengedd a gőzt. Táncolj a neked tetsző dalokra. Tartson egy kis szünetet, ha szüksége van rá. Legfőképpen: érezd jól magad. Olyan emlékeket építesz, amelyek egy életen át megmaradnak.
