Amikor a gyerekek felnőnek, gyakran felteszik a kérdést maguknak és barátaiknak, hogy "miért olyan szigorúak a szüleim?" amikor nem vehetnek részt egy bizonyos eseményen, vagy nem tartózkodhatnak a kijárási tilalmon túl. Normális, hogy a szülők meg akarják védeni gyermekeiket, és szabályokat vezetnek be a biztonságuk érdekében, és ugyanilyen normális, hogy a gyerekek visszalépnek e szabályok ellen, különösen, ha nem értik őket. Tanulmányok kimutatták, hogy a szigorú családban való felnövekedés valójában negatív hatással lehet a gyermek egészségére és jólétére, ezért fontos, hogy a szülők ismerjék a szigorú szülői nevelés hátrányait, valamint azt, hogy ők maguk is szigorú szülők-e.
Mit jelent szigorú szülőnek lenni?
Bár az emberek a gyakoribb „szigorú szülők” kifejezést használják a sok szabályt magában foglaló nevelési stílus leírásakor, a pszichológiában valójában egy kifejezést használnak erre a stílusra, amit tekintélyelvű szülői nevelésnek neveznek. Az Amerikai Pszichológiai Társaság (APA) szerint a tekintélyelvű szülői nevelést olyan nevelési stílusként írják le, amelyben "a szülő vagy a gondozó az engedelmességet hangsúlyozza, nem hangsúlyozzák az együttműködést és a párbeszédet, és a büntetés erős formáit alkalmazzák". Ez a nevelési stílus sok erős határt szab a gyerekeknek, amelyeket követni kell, és világos hatalmi hierarchiát hoz létre a szülők és a gyermekek között. Ez az "én utam vagy az autópálya" szülői stílus a következők köré épül:
- Magas elvárások a gyerekekkel szemben
- Alacsonyabb hőfok
- Csökkent rugalmasság
- Alacsony reagálóképesség
Példák a szigorú szülői nevelésre
Miután többet megtudott a tekintélyelvű szülői stílusról, elgondolkodhat azon, hogyan is néz ki a szigorú szülői nevelés, vagy akár maga is szigorú szülő. A tekintélyelvű szülői stílus különbözik a szülői nevelés más formáitól, például a tekintélyes nevelési stílustól, amely több melegségre és együttműködésre összpontosít. Néhány példa a szigorú szülői nevelésre:
- Szigorú: Számos szabályt hoz létre a gyermekeik számára, amelyeket be kell tartani, nem magyarázza meg, miért helyezték el őket, és szigorú büntetést szab ki, ha egy szabályt megszegnek. kontraAuthoritative: szabályokat hoz létre a gyermekek számára, amelyeket be kell tartani, elmagyarázza, miért hasznosak, és lehetővé teszi a gyermekszoba számára, hogy megosszák gondolataikat, és esetleg módosítsák azokat.
- Szigorú: Kemény büntetést ró ki gyermekére a szabály megszegéséért, és hidegen viselkedik vele.kontraAuthoritative: Beszél a gyermekével arról, hogy miért szegte meg a szabályt, újra megérti, miért van érvényben a szabály, és továbbra is melegen viszonyul gyermekéhez.
- Szigorú: Nem rugalmas a szabályszegés büntetésével vagy a szabályok megváltoztatásával kapcsolatban. kontraAuthoritative: Rugalmasan módosítja a szabályokat a gyermeke döntéshozatali képességeiben való bizalom alapján.
- Szigorú: Nem ösztönzi gyermekét a szabályok megkérdőjelezésére. kontraAuthoritative: Nyílt együttműködésre és kommunikációra ösztönzi mind a szülő, mind a gyermek igényeit, és együttműködik a megoldás megtalálásában.
- Szigorú: Nem a gyerekek szemszögéből nézi a dolgokat, mert azt hiszik, tudják, mi a legjobb. kontraHivatalos: Aktívan próbálja megérteni a szabályokat és az elvárásokat a gyermek szemszögéből, és empatikus a gyermek hiedelmeivel és érzéseivel szemben.
Szigorú szülő vagy?
A legtöbb szülő szabályokat és határokat állít fel gyermeke számára, amelyeket követni kell a családja egyedi elvárásai és viselkedési vágyai alapján. Ez azt jelentheti, hogy a szigorú szülői nevelés háztartásonként kissé eltérhet, de a nevelési stílusnak vannak olyan aspektusai, amelyek a szülők számára mindenütt vonatkozhatnak. Szigorú szülő lehetsz, ha:
- Észreveszi, hogy több szabály/határ szabja meg gyermekét, mint a körülötte lévő családok.
- Magas elvárásokat támaszt gyermekével szemben, és ideges lesz, ha nem sikerül.
- Ön megbünteti a gyermekét, ha megsért egy szabályt, a magyarázattól függetlenül.
- Azt hiszed, hogy szülőként mindig igazad van, és tudod, mi a legjobb a gyermekednek.
- Nem hagyod el a gyerekszobát, hogy megkérdőjelezd a szabályokat, és ragaszkodj ahhoz, hogy kérdések feltevése nélkül kövesse, amit mond.
- Hiszel az "én utam vagy az autópálya" vagy "mert én mondtam" gondolkodásmódban.
- Gyermeke nem érzi jól magát, ha elmondja véleményét vagy kérdéseket tesz fel.
A szigorú szülői nevelés hátrányai
A nevelési stílusokat évek óta tanulmányozzák, és a National Institutes of He alth (NIH) kutatása azt találta, hogy a tekintélyelvű nevelési stílus a gyermek általános jóléte és a szülői egészség szempontjából hátrányos szolgai hátrányokkal jár. gyermek kapcsolat. A szigorú szülői nevelés milyen hatással van a gyerekekre:
- Csökkent tanulmányi teljesítmény
- Az empátia alacsonyabb aránya
- Csökkent iskolai elkötelezettség
- A depresszió megnövekedett aránya
- Nagyobb a szorongás aránya
Előrelépés a szigorú szülői neveléstől
A szigorú szülői nevelésnek több hátránya is van, ami miatt érdemes újraértékelni szülői stílusát, különösen, ha szigorú szülőnek gondolja magát. Minden szülő a legjobbat akarja gyermekének, még a szigorú szülők is, és ez a vágy, hogy gyermekei biztonságban és egészségben maradjanak, táplálja a szabályok felállítását és az ellenőrzés szükségességét. Az NIH úgy találta, hogy a tekintélyes szülői nevelés a legpozitívabb eredményekkel jár a gyermek fejlődésében és jólétében, ezért a nevelési stílus elfogadása, vagy annak egyes elemeinek a családjába való beillesztése az egész család számára előnyös lehet.
Támogatás nyújtása
Mind a szigorú, mind a tekintélyes szülők magas elvárásokat támasztanak gyermekeikkel szemben; a tekintélyes szülők azonban több kényelmet és támogatást nyújtanak gyermekeik növekedéséhez. A melegebb környezet megteremtése gyermeke számára megerősítheti azt az elképzelést, hogy bármikor hozzád fordulhat, amikor csak szüksége van rá, és hogy szeretete semmiképpen sem feltételhez kötött. A támogatás nyújtásának néhány módja:
- A tanórán kívüli rendezvényeikre/tevékenységeikre járni
- Vigasztalni őket, ha hibáznak vagy nehéz kihívás elé néznek
- Bátorítani őket, hogy megtalálják és törekedjenek saját érdeklődési körükre.
Kommunikáció ösztönzése
A gyermekével való beszélgetés nagyszerű módja annak, hogy többet megtudjunk egymás nézőpontjairól és szükségleteiről, és megzavarják a „szülőnek mindig igaza van” gondolkodásmódot. Segíthet csökkenteni a durva erőkiegyensúlyozatlanságot a szülő-gyerek kapcsolatában, ami viszont nagyobb bizalmat és támogatást teremthet családtagjai között. Ha többet tud mások szükségleteiről és elvárásairól, az segíthet rugalmasabbá tenni a szabályokat. A kommunikáció ösztönzésének néhány módja:
- Beszélj a gyerekeddel arról, hogy miért vannak érvényben bizonyos szabályok
- Meghallgatni, mit mond a gyermeke a szabályokról
- Együtt dolgozva rugalmasabb szabályrendszert hozzunk létre mindkét igényeid alapján
Bizalom fejlesztése
A szigorú szülők által felállított számos szabály a körül forog, hogy nagy kontrollra van szükség, mert félnek a negatív következményektől, ha a szabályok nincsenek érvényben. Ha nagyobb bizalomérzetet alakít ki gyermekével, az az egyik módja annak, hogy a szabályokat a félelem alapúról a jövőben védelmezővé változtassuk. Ez abban is segíthet a szülőknek, hogy kevesebb/más határt állítsanak fel gyermekeik számára, amelyek lehetővé teszik a gyerekek számára, hogy saját hibáikat kövessék el, és tanuljanak belőlük. A bizalom fejlesztésének néhány módja:
- Legyél őszinte a gyermekedhez, amennyire csak lehetséges
- További információ a döntéshozatali készségeikről és perspektíváikról
- Ismerd be, ha hibáztál, és bátorítsd gyermekedet is, hogy ossza meg másokkal
Keressen szülői támogatást a változáshoz
Nem könnyű feladat megváltoztatni vagy módosítani azt a szülői stílust, amelyhez a családja már hozzászokott. Szellemileg és érzelmileg kimerítő lehet mind a szülők, mind a gyerekek számára, miközben áthaladnak az átmeneten. Fontos, hogy ebben az időszakban szülőként támogatást találjon magának, és segít, hogy megnyugvást találjon a környezetében élőktől, miközben tanul és fejlődik. A támogatás megtalálásának néhány módja:
- Csatlakozzon egy virtuális támogató csoporthoz, mint például a Parents Helping Parents.
- Keressen egy terapeutát, akivel kényelmesen megbeszélheti szülői életét.
- Próbáljon ki egy online vagy személyes szülői osztályt, hogy másokkal együtt dolgozhasson, abban a reményben, hogy hasonló készségeket sajátíthat el.
Szigorú szülőnek lenni
A szigorú szülői nevelésnek vannak negatív hatásai is, de fontos észben tartani, hogy attól, hogy szigorú szülő vagy, még nem jelenti azt, hogy rossz szülő vagy. A szigorú szülők szabályokat és határokat hoznak létre, hogy megvédjék gyermeküket oly módon, amelyről úgy gondolják, hogy segíti őt a siker felé. Ha változtatni szeretne szülői stílusán vagy szülő-gyerek kapcsolatán, hasznos lehet a tekintélyes szülői nevelés egyes elemeinek átvétele. Egy olyan környezet kialakítása, amely egyensúlyban tartja a szeretetet, a támogatást és a határokat, az egész családja számára előnyös lehet.
