65+ pirítós feltét, amely komolyan megváltoztatja a reggeli játékot

Tartalomjegyzék:

65+ pirítós feltét, amely komolyan megváltoztatja a reggeli játékot
65+ pirítós feltét, amely komolyan megváltoztatja a reggeli játékot
Anonim

Ezek a kreatív módszerek a pirítós tetejére a legjobb dolog a szeletelt kenyér óta.

díszes pirítós buggyantott tojással
díszes pirítós buggyantott tojással

Viszlát, unalmas reggeli. Ezek a pirítós feltöltési ötletek megváltoztatják a nap kezdetét. Győződjön meg róla, hogy kenyérpirítója készen áll a kihívásra, mert minden reggel kipróbálja ezeket a kreatív pirítós recepteket.

Egészséges pirítós feltétek a nap energikus indításához

füge pirítós
füge pirítós

A pirítós edénye lehet az egészséges feltétek hosszú listájának, amelyek rengeteg táplálkozási pontot biztosítanak a nap folyamán. Adja hozzá ezeket a pirítós feltéteket a heti étkezési tervéhez, és szerezzen jelentős motivációt az egészségügyi utazáshoz.

  • Mogyoróvaj és banán: A krémes mogyoróvaj banánszeletekkel megnyugtató és laktató.
  • Hummusz és uborka: A szeletelt uborkával megkent humusz könnyű és frissítő hatású.
  • Mandulavaj és alma: Az almaszeletekkel megtöltött mandulavaj finom nassolnivaló.
  • Mozzarella, paradicsom és bazsalikom: Mini Caprese saláta pirítósra? Igen, kérem!
  • Édesburgonya- és fahéjpüré: A fahéjas burgonyapüré desszert ízű, de komoly táplálkozási pontokat szerez.
  • Hummusz és grillezett zöldségek: A válogatott grillzöldségekkel kiegészített hummusra mindenre szükséged van egy finom és egészséges ebédhez.
  • Krémsajt és uborka: A krémsajt vékonyra szeletelt uborkával olyan nassolni való, amit többször is megér.
  • Kecskesajt és méz: A kecskesajt egy csepp mézzel édes, krémes, és a világosabb oldalán.
  • Mogyoróvaj, granola és méz: A mogyoróvaj granolával és egy csepp mézzel édes és laktató.
  • Hummusz és csírák: A friss csírával borított humusz energiát ad egy mozgalmas naphoz.
  • Görög joghurt, granola és bogyók: Kezdje a napot egy görög joghurttal, egy granolával és friss bogyós gyümölcsökkel a pirítósra.
  • Hummusz, uborka és olajbogyó: Hummuszkrém, szeletelt uborka és szeletelt olajbogyó megkönnyíti a mediterrán étrend betartását.
  • Tahini, banán és fahéj: Tahini-krém, banánszeletek és egy csipetnyi fahéj.
  • Görög joghurt, méz és gránátalmamag: görög joghurt kenhető, egy csepp méz és egy pici gránátalmamag.
  • Mogyoróvaj, szeletelt alma és fahéj: Mogyoróvajas kenéssel, szeletelt almával és egy csipetnyi fahéjjal különleges csemegének varázsolhatja harapnivalóját.
  • Görög joghurt, friss bogyók és méz: görög joghurt kenhető, friss bogyós gyümölcsök és egy csepp méz feldobja a szokásos pirítóst.
  • Hummus, sült padlizsán és gránátalmamag: A kombó elsőre furcsán hangzik, de az ízek nagyon jól működnek együtt.

fehérjével teli pirítós feltét

A pirítós finom és egészséges is lehet, de az is hasznos, ha fehérjét adunk az öntethez, így sokáig jóllakottnak érezhetjük magunkat a morzsa rendbetétele után. Ezek a pirítósreceptek mindegyike tartalmaz egy egészséges adag fehérjét.

  • Krémsajt és Lox: Füstölt lazaccal borított krémsajt bőséges mennyiségű fehérjét tartalmaz az étkezésben.
  • Tojás és metélőhagyma: Válaszd az egyszerű, de friss metélőhagymával megtöltött rántottát.
  • Csicseriborsó és avokádó tört: Az avokádószeletekkel kevert összetört csicseriborsó krémes és tele van fehérjével.
  • Mandulavaj és chia mag: A chia maggal megszórt mandulavaj fehérjét és egészséges zsírokat tartalmaz.
  • Tonhal saláta: A kedvenc pirítósra kenhető tonhalsaláta receptje a bajnokok ebédje.
  • Mogyoróvaj, chia mag és agave nektár: Mogyoróvaj kenhető, egy csipetnyi chia mag és egy csepp agave nektár fehérjét ad, édes oldalával.
  • Füstölt lazac, uborka és krémsajt: Mit szólnál egy sushi ihletésű pirítóshoz?
  • Rántott tofu és avokádó: fehérje? Jelölje be. Egészséges zsírok? Jelölje be. Rengeteg íz? Ellenőrizze és ellenőrizze!
  • Tojássaláta és vegyes zöldségek: A pirítóssal készült kedvenc tojássaláta receptje egy zsúfolt napra serkenti.
  • Rántotta és túró: Ez a kombináció megduplázza a reggeli fehérjepontjait.

Édes pirítós feltétek reggelire vagy desszertre

pirítós a tetején gyümölccsel
pirítós a tetején gyümölccsel

Egy kis édesség reggelire vagy akár uzsonnaként azonnali hangulatjavító egy hétköznapi napra. Próbálja ki ezeket az édes pirítós feltéteket, hogy kielégítse vágyát, és mosolyt varázsoljon reggelére.

  • Ricotta és bogyók: A kevert bogyós gyümölcsökkel megszórt ricotta sajt krémes és édes.
  • Mascarpone és Füge: Ezek az ízek tökéletesen passzolnak egymáshoz egy édes nassolnivaló pirítósra.
  • Brie és méz: A szeletelt brie sajt egy csepp mézzel jólesik egy hétköznapi délutánon.
  • Nutella és eper: Csokoládéval bevont eper pirítós, valaki?
  • Tahini és banán: A banánszeletekkel díszített Tahini kenhető édes és tápláló.
  • Gorgonzola és körte: Gorgonzola sajt vékonyra szeletelt körtével lehet, hogy egy tökéletesen párosított pohár bort kell mellé.
  • Ricotta és őszibarack: A szeletelt őszibarackkal megszórt ricotta sajt egy pirítós csavar az őszibarackon és a tejszínen.
  • Mandulavaj és áfonya: A dióvajat és a bogyókat egymásnak és pirítósnak készítették.
  • Mogyoróvaj és málna: Lám, egymásnak készült.
  • Ricotta, méz és dió: A ricotta sajt egy csepp mézzel és apróra vágott dióval minden állag- és ízjegyet eltalál.
  • Krémsajt és zselé: A krémsajt és a kedvenc zselé klasszikus kombinációját semmi sem emeli ki.
  • Fig Jam and Brie: Édes fügelekvár brie-szeletekkel. Érdemes ezt a sütőben megpirítani.
  • Nutella és banán: banán, milyen jó ez a kombó.
  • Ricotta, szeder és menta: ehhez a recepthez friss bogyókat és mentát ajánlunk.
  • Mandulavaj és szárított áfonya: A szárított áfonyával megszórt mandulavaj tökéletes az ünnepi pirítós ételekhez.
  • Füge és kecskesajt: A fügeszelet kecskesajttal egyszerű és ízletes.
  • Eperlekvár és krémsajt: Eperlekvár krémsajttal van egy kis sajttorta hangulata.
  • Tahini, datolya és méz: Tahini kenhető, szeletelt datolya és egy csepp méz finom édességgel bír.
  • Nutella és kókuszpehely: Olyan, mint egy Mounds bár reggelire.
  • Ricotta, mandula és méz: Ricotta kenhető, szeletelt mandula és egy csepp méz feldobja az alapreggelit.
  • Brie, alma és méz: Brie-szeletek, vékonyra szeletelt alma és egy csepp méz álmodozó őszi étkezést biztosít.
  • Nutella és szeletelt mandula: A csokoládéval és a dióval egyszerűen nem lehet baj.
  • Mandulavaj, szeletelt eper és granola: Mandulavajas kenhető, szeletelt eper és egy csipetnyi granola.
  • Ricotta, őszibarackszelet és méz: édes, gyümölcsös és krémes. Erre koccintunk.

Sós pirítós feltét minden étkezéshez

Kületként vagy étkezésként ezek a pirítós feltétek tele vannak olyan ízekkel, amelyeket a nap hátralévő részében ízlelhet. Kulináris zseninek érezheti magát, miután kipróbálta ezeket a sós pirítós recepteket.

  • Kecskesajt és cékla: A szeletelt sült céklával kiegészített kecskesajt lehet sós vagy édes.
  • Pesto és paradicsom: Ezek az egyszerű ízek kielégítő étkezést biztosítanak.
  • Labneh és olajbogyó: A szeletelt olajbogyóval kiegészített labneh-krém váratlan, de finom.
  • Kecskesajt és sült kaliforniai paprika: A pörkölt kaliforniai paprikacsíkokkal díszített kecskesajt többnyire sós, egy kis édességgel.
  • sonka és svájci: okkal klasszikus kombináció.
  • Bacon és paradicsom: A ropogós bacon friss paradicsomszeletekkel egy déli pirítós kombó, amelyet mindenki imádni fog.
  • Sült bab és Cheddar: Vigyen egy kis angol hangulatot a reggeli menüjébe.
  • Krémsajt és kapor: A friss kaporral megszórt krémsajt egyszerű, de annyira ízletes.
  • Krémsajt, füstölt lazac és kapribogyó: Krémsajt füstölt lazaccal és egy megszórt kapribogyóval minden, amit egy reggeli kenyérfeltétnek szeretnél.
  • Krémsajt és darált dió: Ez a textúrakombó nyertes könyvünkben.
  • Kecskesajt, rukkola és fügelekvár: Ez egy pirítós recept, amely méltó a következő vacsorához.
  • Krémsajt, friss kapor és füstölt lazac: Bízzon bennünk, ezt érdemes kipróbálni.
  • Kecskesajt, sült pirospaprika és rukkola: A kecskesajt kenhető, sült pirospaprika és egy marék rukkola az édes és borsos kombinációt, amire vágytál.
  • szeletelt csirke, BBQ szósz és káposztasaláta: déli, ízes, és egyszerűen jó.
  • Krémsajt, Jalapeños és Bacon: Soha nem találkoztunk olyan bacon kombóval, amelyet ne szerettünk volna, és a jalapeños egyértelműen a legjobb módon fűszerezi a dolgokat.

A legjobb kenyér pirítós készítéséhez

Mielőtt elkezdené rétegezni az ínycsiklandó pirítós feltéteket, amelyek ízletessé és táplálóvá teszik az ételt, meg kell találnia a tökéletes kenyeret a pirítós alapjához. Ezek a kenyerek a legjobb választási lehetőségek egy kreatív pirítós recept elkészítéséhez, amely kielégíti.

  • Teljes kiőrlésű kenyér: minden alkalommal tökéletesen megpirul, és remek alap édes vagy sós feltétekhez.
  • Kovászos kenyér: Ha igazán ropogós pirítóst szeretnél, a kovászos kenyér tökéletes.
  • Csíráztatott vagy teljes kiőrlésű kenyér: ezek a kenyerek minden tápanyagot tartalmaznak a pirított ételhez.
  • Angol Muffin: Azok a zugok és nagymamák a helyükön tartják a pirítós ízét.
  • Rozskenyér: Ez a kenyér erős ízt és kellemes textúrát kínál minden pirítós feltét kombójához.
  • White Bread: Okkal klasszikus. A fehér kenyér szinte minden elképzelhető feltéthez jól használható.

Egy pirítóstól

Látod? A pirítós izgalmas és finom lehet! Győződjön meg róla, hogy a kenyérpirító megfelelően működik, mert gyakran fogja használni a pirítós feltét kombók hosszú listájával.